제가 11시에 잠들면 꼭 1시쯤 깨서
그때 뭐라도 먹어야 다시 잠이 들거든요
혈당이 떨어져서 잠이 깨는게 맞을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당 떨어지면 잠에서 깨는거 맞나요?
ㅇㅇ 조회수 : 4,128
작성일 : 2026-06-10 21:47:44
IP : 120.142.xxx.172
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐㅐㅐㅐ
'26.6.10 9:57 PM (116.33.xxx.157)호르몬과도 관련있고
당과도 관련있어요
갱년기 증상으로 새벽 2:30깨서
잠을 청해도
속이 너무 쓰리고 허기가 져서 잠이 안들더라고요
그래서 자기전 우유나 두유 마시고 자니
잘 잡니다2. ..
'26.6.10 10:00 PM (211.208.xxx.199)배고파서 깨시는거 같은데요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1815502 | 사촌 조카 결혼식에 옷차림이랑 4 | 옷차림 | 2026/06/11 | 2,348 |
| 1815501 | 삼성의 국내 첫 안드로이드폰 비쌌네요 1 | 비슷 | 2026/06/11 | 1,531 |
| 1815500 | 모르는 어르신이 돈을 내주셨어요 31 | fjtisq.. | 2026/06/11 | 13,686 |
| 1815499 | 예전광고멘트인데요 어떤 광고였는지.. 2 | 궁금 | 2026/06/11 | 1,574 |
| 1815498 | 지금 딱 두가지만 보고 있습니다. 정청래 당대표 나오느냐.. 12 | ..... | 2026/06/11 | 3,308 |
| 1815497 | 한성숙은 지금까지 집 안팔고 있다가 38 | ... | 2026/06/11 | 4,454 |
| 1815496 | 조희대는 사퇴하라 13 | 사퇴하라 | 2026/06/11 | 1,718 |
| 1815495 | 종합주가 지수 확인도 못하고 있어요 13 | ㅇㅇㅇ | 2026/06/11 | 3,217 |
| 1815494 | 코로나때 주식시장 어땠나 알려주세요 7 | ㅇㅇ | 2026/06/11 | 2,468 |
| 1815493 | 단한번도 친문이였던 적 없다던 이재정 17 | 슬픔이 | 2026/06/11 | 2,487 |
| 1815492 | 현대차 담아도 될까요? 7 | isa계좌 | 2026/06/11 | 4,048 |
| 1815491 | 하이닉스 양봉!!! 5 | ... | 2026/06/11 | 3,926 |
| 1815490 | '참교육 '때문에 다시 보는 학폭 삭제한 교장 1 | 그냥 | 2026/06/11 | 2,458 |
| 1815489 | 디스클로저데이 7 | ㅜㅜ | 2026/06/11 | 1,861 |
| 1815488 | 김동현 ( 파이터) 같은 남자가 너무 멋있어요 8 | 그냥 | 2026/06/11 | 2,439 |
| 1815487 | 계엄 끝까지 처벌하라!!! 7 | 맘 | 2026/06/11 | 1,388 |
| 1815486 | 사이즈 55를 입고싶어요. 9 | 루이제린저 | 2026/06/11 | 3,005 |
| 1815485 | 민주당 = 선관위 의심할 수 밖에 없는 이유 18 | .... | 2026/06/11 | 2,306 |
| 1815484 | 최욱 보면 기분이 좋아져요 31 | 베티 | 2026/06/11 | 3,037 |
| 1815483 | 잠실 시위 좌도 우도 아닙니다 19 | ... | 2026/06/11 | 2,422 |
| 1815482 | 조희대가 노태악선관의장사표수리? 4 | 이상타 | 2026/06/11 | 1,560 |
| 1815481 | 윤석열 골프장 발각됐네요. jpg 42 | 켁 | 2026/06/11 | 10,520 |
| 1815480 | 정권은 짧고 국민은 영원하다 30 | ㅇ | 2026/06/11 | 2,561 |
| 1815479 | 걱정으로 가슴이 두근거려요 4 | 두근두근 | 2026/06/11 | 2,707 |
| 1815478 | 스케처스 니트 운동화 늘어나나요 1 | 신발 | 2026/06/11 | 1,874 |