제가 11시에 잠들면 꼭 1시쯤 깨서
그때 뭐라도 먹어야 다시 잠이 들거든요
혈당이 떨어져서 잠이 깨는게 맞을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈당 떨어지면 잠에서 깨는거 맞나요?
ㅇㅇ 조회수 : 3,394
작성일 : 2026-06-10 21:47:44
IP : 120.142.xxx.172
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐㅐㅐㅐ
'26.6.10 9:57 PM (116.33.xxx.157)호르몬과도 관련있고
당과도 관련있어요
갱년기 증상으로 새벽 2:30깨서
잠을 청해도
속이 너무 쓰리고 허기가 져서 잠이 안들더라고요
그래서 자기전 우유나 두유 마시고 자니
잘 잡니다2. ..
'26.6.10 10:00 PM (211.208.xxx.199)배고파서 깨시는거 같은데요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1816071 | 제가 입던 악어 원피스 22 | .. | 2026/06/10 | 5,108 |
| 1816070 | 올바르지 않으면 부정선거임. 21 | 부정부실 | 2026/06/10 | 1,844 |
| 1816069 | 올림픽공원에 다녀왔어요. 43 | 중년 아짐 | 2026/06/10 | 4,741 |
| 1816068 | 투표용지 보관상자 벌써 폐기물업체에 보냈대요 21 | 헐 | 2026/06/10 | 2,756 |
| 1816067 | 어릴때는 자연속에서 놀아도 시간이 잘가구 10 | 어릴때 | 2026/06/10 | 2,133 |
| 1816066 | 20대의 요구인 대만식 당일투표 수개표를 반대하는 김민석 총리 1 | .. | 2026/06/10 | 1,328 |
| 1816065 | 가스점검 그시간에 못하면 어떻게되나요? 5 | 바닐향 | 2026/06/10 | 1,598 |
| 1816064 | 유퀴즈 젠슨황을 보면서 놀란 점 6 | ... | 2026/06/10 | 20,384 |
| 1816063 | 이번에 나온 스필버그영화 보신 분 계신가요? 3 | 짜짜로닝 | 2026/06/10 | 2,285 |
| 1816062 | 라면 1개 이상 드시는 분 계신가요 6 | 옴마나 | 2026/06/10 | 2,098 |
| 1816061 | sf 책 좋아하시는 분들~ 8 | .. | 2026/06/10 | 1,238 |
| 1816060 | 유퀴즈에 젠슨황 1 | ... | 2026/06/10 | 3,120 |
| 1816059 | 혈당 떨어지면 잠에서 깨는거 맞나요? 2 | ㅇㅇ | 2026/06/10 | 3,394 |
| 1816058 | 마음이 힘들어요 3 | 중년 | 2026/06/10 | 3,014 |
| 1816057 | 미국 소비자물가지수 예상치 부합 나왔네요 5 | ㅇㅇ | 2026/06/10 | 3,981 |
| 1816056 | 민주당 이간질 14 | 이간질 | 2026/06/10 | 1,781 |
| 1816055 | 이소라 홍진경은 이미지랑 성격이 많이다른듯 31 | ㅇㅇ | 2026/06/10 | 13,788 |
| 1816054 | 매불쇼에 윤석열재판 관련ㅎㅎ 5 | ㄱㄴ | 2026/06/10 | 2,326 |
| 1816053 | 차가운 기술의 시대, 고레에다 히로카즈가 새겨 넣은 '가족'의 .. 5 | babe07.. | 2026/06/10 | 1,485 |
| 1816052 | "윤, 미친줄" 김태효 '원색적 비난’ 2 | 의리없는자식.. | 2026/06/10 | 1,499 |
| 1816051 | 이래도 부정선거가 아니라구요? 26 | .... | 2026/06/10 | 3,150 |
| 1816050 | 싸움..자동차점검 원래 이렇게 하나요? 7 | A | 2026/06/10 | 1,877 |
| 1816049 | 15억 16 | 억 | 2026/06/10 | 11,358 |
| 1816048 | 신경안정제 드시러오세요 뉴박이들 아웃 1 | 슬픔이 | 2026/06/10 | 1,615 |
| 1816047 | 종묘 앞 세운4구역, 안전영향평가 통과… 이달 사업인가 결정 9 | ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ.. | 2026/06/10 | 2,319 |