저체중이 과연 일찍 죽나

[체중]

저체중 일찍 죽고 과체중이 오래 산다는 이야기가 많아서 알아봤습니다

너무 살빠진 사람들은 아픈 사람들이 많아서 통계에 그런식으로 나오는 거라는 논문도 많답니다

그냥 각자 먹고 싶으면 먹고 싫으면 말고

행복하게 살아요~~~

 

[아]

살 빼야하는 이유가 또 하나 늘었네요ㅋㅋ

[참고]

소식이 오래산다는 연구도
영양실조인데 의아하게 장수하는 경우가 있어서 시작되었다는..
근데 뚱뚱하건 말랐건 서로 그런가보다 하고 살던데로 살아요

[팔자대로 산다]

이게 정답임

[...]

살 찌고 싶다고 맘대로 찌는 것도 아니어서... ㅜㅜ
젊을 때는 뭔 소리여 먹는 대로 찌는구만 했는데 50후반이
되니 현재 몸무게 유지도 벅차요.
걍 체질대로 살다 가야죠...

[...]

술담배 안 하고 몸에 나쁜 음식 적당히 피하고
운동 좀 하고 적당한 때 가면 되죠

대충 살아도 수명 긴데..

[그냥]

인명은 재천....입니다.

예전에 어느 기자가 장수마을에 취재가서
90넘은 할아버지와 인터뷰하면서
장수 비결이 뭐냐고 물어보니, 할아버지 왈
뭐...특별한건 없고, 술, 담배 안하고. 잘먹고,
잘 자고, 맘편하게 사는거...라고 대답하심
근데 그 옆에서 몇몇 할아버지들이 반주하면서
담배 피면서 인터뷰를 구경하고 있길래
저분들은 누구냐고 물어보니..#

우리 형님들이야....

[음]

요즈음 자주유튜브로 보는 서울대교수님이 말한 내용이있어요.
가장 위험한 사람이 저체중 그다음이 비만이심한 사람 그리고 보통체중 그리고 과체중 ( 심한비만이 아닌 통통 )

아픈사람들 통계로 나온건데 아플때 좋은 몸무게는 약간통통 이라고 하네요..

[...]

폐질환환자들은 체중이 좀 나가는게
좋다고 하네요.

[kk 11]

평소 기운없고 큰 병에 못견뎌요

[암환자인데]

156키에 53 나가다가 48-9로 정착했어요. 콜레스테롤 고혈압 수치도 좋아졌고요. 체중 늘리고 싶지 않아요. 실내자전거 매일 1시간 타요.