82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

방금 생로병사의 비밀에서 익힌샐러드(채소, 고기)샐러드 레시피 궁금

조회수 : 8,626
작성일 : 2026-05-27 22:58:12

양파, 파프리카, 감자, 양념소불고기

호박 or 아보카도

고기는 후라이팬에 구웠고 채소 모두 쪄서 익혔고요. 

다른 몇가지 더 들어갔는데 모르겠어요

소스를 부어서 섞어서 먹더라구요

섞는장면 보니까 이것저것 뒤섞여서... 

이거 요리이름 뭘까요? 레시피도 궁그

IP : 182.221.xxx.239
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그냥..
    '26.5.27 11:09 PM (39.118.xxx.199)

    보지는 못했으나 장 건강에 좋은..
    아무 야채나 찜기에 쪄서
    소스는 취향껏요. 주로 올리브오일(생들기름) 레몬즙이나 반사믹 식초(천연식초) 후추 소금 등 섞어서 끼얹어 먹으면 돼요.
    생야채는 독성이 있어서 되려 장이 예민한 사람에게 좋지 않다고 하죠.

  • 2.
    '26.5.27 11:27 PM (182.221.xxx.239)

    샐러드 이름이 뭘까요?

  • 3.
    '26.5.27 11:27 PM (182.221.xxx.239)

    병아리콩이나 귀리같은게 들어갔을수도 있어요.

  • 4. ..
    '26.5.27 11:44 PM (39.118.xxx.199)

    병아리콩 삶아서 같이 곁들어 드셔도 돼요.

  • 5.
    '26.5.27 11:46 PM (182.221.xxx.239)

    병아리콩 들어가고 안들어가고 보다
    샐러드 이름과 소스 레시피가 궁금해요

  • 6. ..
    '26.5.28 1:30 AM (125.185.xxx.26)

    빅마마 레시피.. 그분 야채 다찌고 간장찍어먹고 20키로 감량

  • 7. 소화흡수가
    '26.5.28 7:28 AM (39.118.xxx.201)

    잘되는 건강한 음식섭취 방법입니다.
    마녀스프도 좋고 . 1대1대1 오리엔트 샐러드소스나 여러가지 소스 로
    이용하면 건강식으로 너무 좋아요.
    다이어트 음식으로 강추합니다.

  • 8. 제가 보는
    '26.5.28 8:31 PM (221.149.xxx.157)

    유투븐데요.
    홀썸모먼트랑 쿡언니요.
    소스 몇가지 있는데 저는 다 괜찮더라구요.
    홍보가 아닌데 거슬리면 말씀해주세요.
    삭제할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1813734 국민성장주는 끝났나요? 1 ... 12:58:53 1,102
1813733 저희 엄마 오늘 주간보호센터 첫등원했어요 16 .. 12:56:05 2,869
1813732 시청에 횟집 맛있는집 꼭 알아야해요 4 ... 12:55:26 951
1813731 오늘같은 날 삼전닉스 매수하시나요? 16 주식 12:55:23 5,010
1813730 금은 1월이후 -20% 4 ........ 12:54:17 2,592
1813729 에스테틱도 중독일까요? 3 초코렛 12:42:26 1,420
1813728 큰돈 들어갈거 생각하니 속상하네요 13 .. 12:40:41 4,222
1813727 어제 삼닉 레버리지출시 오늘하락 1 .. 12:40:06 2,699
1813726 말벌이 집에 나타나면 119 부르면 민폐인가요? 21 비명 12:39:02 2,383
1813725 박근혜 사면은 왜한건가요 23 ㅇㅇ 12:38:44 1,576
1813724 다시 전쟁입니다. 11 ... 12:27:49 8,755
1813723 저는 모든 문자 카톡 회사메신저에서 하트쓰는데요 55 12:15:54 3,023
1813722 에어컨설치시 내력벽 타공하신분 계세요 5 ㄴㄱㄷ 12:07:04 520
1813721 김세의 구속에 김수현 측 반격 "손해배상 300억 청구.. 24 ........ 12:04:08 3,149
1813720 박민영 ,한동훈 겨냥 "박근혜 '30년구형' 이제와 尹.. 34 그냥 12:02:00 1,262
1813719 삼성전기 4 .... 11:58:01 3,175
1813718 삼겹살 김치찌개 도와주세요! 4 김치찌개 11:55:54 934
1813717 정원오 39% vs 오세훈 39% 42 ... 11:55:37 2,301
1813716 관성이 무섭지만… 1 11:49:29 1,037
1813715 윤석열, 첫 무죄... 내란 국무회의 관련 위증 혐의 7 ... 11:45:52 1,400
1813714 열무김치에는 찹쌀풀 밀가루풀 보리쌀간것 중 어떤게 최고인가요? 20 ... 11:45:26 1,109
1813713 김태규, 이진숙 밑에서 방통위부위원장 1 싫다 11:43:12 650
1813712 돼지갈비 양념할 때 냄비 바꿔야하는 이유가 궁금해요 5 .. 11:40:13 1,120
1813711 세면대 막혔을때 뚫어뻥 추천해주신분 감사합니다 6 ㅇㅇ 11:35:14 1,543
1813710 나솔 방송보니 9 보자기 11:34:17 2,723