다이어트 하려고요
닭가슴살 삶아서 찢어서 미리 싸놓으려는데 괜찮겠죠?
야채 + 닭가슴살 이렇게 싸가지고 다니려는데
맛있게 먹을 수 있는 방법 뭐 없을까요?
다이어트 하려고요
닭가슴살 삶아서 찢어서 미리 싸놓으려는데 괜찮겠죠?
야채 + 닭가슴살 이렇게 싸가지고 다니려는데
맛있게 먹을 수 있는 방법 뭐 없을까요?
보냉가방에 냉동아이스팩 위에 드레싱따로, 야채담은거, 그위에 따로 닭가슴살이요.
구운 야채랑 같이 먹는데 포만감있고 좋으네요.
브로컬리,당근을 살짝 익혀서 구우니 맛있어요.
닭가슴살 염지하니 부드럽고 냄새적어서 먹을만하구요.
소스는 삐에트로드레싱(일본식 불맛나는 소스)큐피 참깨소스를 섞어서 심심하게 뿌려요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1813714 | 스벅 가면 일베고 안가면 애국자에요? 33 | ... | 2026/05/28 | 1,408 |
| 1813713 | 치과 이게 투표할 일인가요? 3 | … | 2026/05/28 | 1,051 |
| 1813712 | 하정우 토론 넘 못하는데요? 21 | ㅇㅇ | 2026/05/28 | 1,913 |
| 1813711 | 랩다이아 1부 테니스팔찌 가격 11 | ... | 2026/05/28 | 1,766 |
| 1813710 | 이불 카페트 어디에 버리나요? 8 | ㅇㅇ | 2026/05/28 | 1,344 |
| 1813709 | 길 걸어다닐때 스트레스 받는일 15 | 길가는중 | 2026/05/28 | 3,340 |
| 1813708 | 하정우 토론 잘 하네요 34 | 하정우 | 2026/05/28 | 1,966 |
| 1813707 | 혹시 나이들면 이런 행동은 하지말거나 해야겠다고 생각한 것들 12 | 나중에 | 2026/05/28 | 2,662 |
| 1813706 | 와 진짜 삼전은 신이네요 19 | ㅇㅇ | 2026/05/28 | 18,377 |
| 1813705 | 악의 마음을 읽는 자들, 궁금한 거 7 | 음음 | 2026/05/28 | 1,021 |
| 1813704 | 내주변 다 오세훈 찍는대요 48 | . | 2026/05/28 | 3,447 |
| 1813703 | 글내려요 31 | ... | 2026/05/28 | 3,026 |
| 1813702 | 반찬 소재 고갈로 유튜브 보고 따라해봤어요. 4 | ㅇㅇ | 2026/05/28 | 1,755 |
| 1813701 | '아픈 손가락' TV사업 접나…中 하이센스와 매각 논의 4 | ... | 2026/05/28 | 1,122 |
| 1813700 | 인천시장 토론회... 4 | . . . .. | 2026/05/28 | 644 |
| 1813699 | 갱년기에 배 안나오는 방법 30 | 00 | 2026/05/28 | 10,097 |
| 1813698 | 레버리지 왜 산거야??? 7 | 눈 | 2026/05/28 | 3,654 |
| 1813697 | ‘오월 조롱’에도 매장은 북적…민주성지 자존심 어디로? 20 | .... | 2026/05/28 | 2,357 |
| 1813696 | 크로플 맛있는곳 추천 부탁드려요 | 온라인 | 2026/05/28 | 145 |
| 1813695 | 왕사남 지금 처음보는데 거를타선이 없네요 6 | 왕사남 | 2026/05/28 | 1,340 |
| 1813694 | 모자무싸 가수자할머니 연운경배우 8 | 반갑 | 2026/05/28 | 2,657 |
| 1813693 | 저녁에 냉모밀을 먹기위해 5 | ... | 2026/05/28 | 1,358 |
| 1813692 | 정신과 처음 가면. 3 | ufgh | 2026/05/28 | 1,291 |
| 1813691 | 잘가 00아~.... 폐차해요. 9 | 마음이 | 2026/05/28 | 1,606 |
| 1813690 | 오래 적립한 청약통장을 자식에게 이전? 할 수 있나요? 3 | 123 | 2026/05/28 | 1,138 |