제가 걷는걸 좋아해서 즐겨 걸어요.
한강도 걷고 서울 둘레길도 걷고,
햇빛좋고 바람부는 날에 창문을 열면 밖으로 나가서 걷고 싶어져서 하루에 만보 이상 걸었는데, 왼쪽 엉덩이도 그렇고 무릎도 왼쪽다리의 왼쪽부분이
아파서 걷기가 힘드네요.
Ai한테 물어보니 반월연골 파열 같다고 하네요.
혹시 이런 현상이나 증상 경험해 보신분 계실까요?
조언 듣고싶어요.
제가 걷는걸 좋아해서 즐겨 걸어요.
한강도 걷고 서울 둘레길도 걷고,
햇빛좋고 바람부는 날에 창문을 열면 밖으로 나가서 걷고 싶어져서 하루에 만보 이상 걸었는데, 왼쪽 엉덩이도 그렇고 무릎도 왼쪽다리의 왼쪽부분이
아파서 걷기가 힘드네요.
Ai한테 물어보니 반월연골 파열 같다고 하네요.
혹시 이런 현상이나 증상 경험해 보신분 계실까요?
조언 듣고싶어요.
왼쪽 무릎의 왼쪽부분과 왼쪽 엉덩이면
장경인대 문제같은데요.
장골돠 경골을 잇는 인대에 염증 생기면
허리 옆 골반뼈 바깥쪽에서 고관절을 지나 무릎 바깥쪽이 아파요.
정형외과 의원부터 가보세요.
통증이 있으면 이미 문제가 발생한 것이에요
약 바르고. 찜질해서 나을 것 아닙니다
동네의원 말고 척추관절전문병원에가서
MRI 로 정확하게 찍어야합니다
연골판 파열이 더 진행되기 전에 병원가시고
영상자료 가지고 다른 의사들 설명듣고 결정하세요
그리고 비용 참 많이 듭니다
내 이야기라 적었습니다
그랬었는데요
수영장 가서 고쳤어요
도수치료도 효과없어요
10년전쯤에 갑자기 무릎 뒤쪽 부분에 통증이 와서 mri찍어보니 반월상 연골 파열이었어요
개인병원은 바로 수술 권했고 대학 병원 가니 경과 지켜보자해서 따랐어요 처음 몇개월 통증이 심해져서 고생했지만 지금은 괜찮습니다
횡으로 움직이는 운동은 연골을 더 찢어지게 할 수 있다합니다 전 그전부터 하던 수영 열심히 하고 있어요 무릎 주위의 근육을 강화시켜야 한다합니다
포털에 무릎 환자 모임 찾아보시고 도움 받으세요
연쪽의 왼쪽부분이면 연골이 닳아서 통증이
있는거예요 만약 뒤로 다리 접는게 불편하고 아프다면
반월상연골판이 손상된거구요
엠알아이 찍어야 정확히 알아요
일단 정형외과 가서 진단받으세요
만약 엠알아이 찍으면 되도록 대학병원 진료를
받아보세요 개인병원과는 판독에 차이가 있어요
엑스레이 찍고 mri 까지 봐야
알 수 있음
어차피 반월상연골 부분은 연골수술 해야함
하려면 mri 를 찍어야 할 수 있고
의사가 진단 내리려면 mri 찍어야 진단기능
무릎 양쪽 안쪽에 있어요.그래서 다리가 오자 이면 무릎 안쪽에 무리가 가서 더 아파요.
반월모양이며 쿠션 역할을 해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1812995 | 교육감 민주진영 후보가 둘인데.. 8 | ㅜ | 2026/06/03 | 2,472 |
| 1812994 | 위에 염증 있는 분들 커피 10 | .. | 2026/06/03 | 3,238 |
| 1812993 | 출구조사 | 00 | 2026/06/03 | 2,057 |
| 1812992 | 숙취에 메가커피에서파는 저당꿀배XO 드셔보세요 4 | .. | 2026/06/03 | 2,635 |
| 1812991 | 에브리봇 신상 맵있는거 나왔는데 지금 사지 마세요 2 | .. | 2026/06/03 | 2,503 |
| 1812990 | 적어도 서울시장 선거 28 | .. | 2026/06/03 | 4,395 |
| 1812989 | 투표장소와 가족이름 적힌 안내문 흘리고 왔는데 4 | ㅇㅇ | 2026/06/03 | 1,712 |
| 1812988 | 결핵검진 국가건강검진이 연달아 있어요 6 | 노인 | 2026/06/03 | 1,797 |
| 1812987 | 한식먹으면 배 아픈 분 있나요? 3 | .. | 2026/06/03 | 1,989 |
| 1812986 | 열펌 할건데 영양 꼭 해야할까요? 3 | 별빛 | 2026/06/03 | 1,876 |
| 1812985 | 신입생인데, f학점이래요. 24 | ........ | 2026/06/03 | 5,414 |
| 1812984 | 오늘 덥긴 덥네요 1 | .. | 2026/06/03 | 2,059 |
| 1812983 | 드디어 친일재산조사위 16년 만에 부활…처분해도 환수한다 11 | 에헤 | 2026/06/03 | 2,304 |
| 1812982 | 나만의 사치 하는거 있으신가요 89 | ᆢ | 2026/06/03 | 17,549 |
| 1812981 | 자연경관이 가장 멋있는 나라가 23 | ㅁㄶㅈㄹ | 2026/06/03 | 4,530 |
| 1812980 | 수건 추천해주세요 3 | 이베트 | 2026/06/03 | 2,205 |
| 1812979 | 내장 내시경 후 용종제거는 실손되나요? 3 | ... | 2026/06/03 | 2,467 |
| 1812978 | 선거결과 궁금한곳 3가지 14 | ㅇㅇ | 2026/06/03 | 3,235 |
| 1812977 | 펌) 보더콜리가 전화하는 방법, 사람이네요 1 | 보더콜리 | 2026/06/03 | 3,000 |
| 1812976 | 지목이 대지 300평인 땅이 있는데요 14 | ... | 2026/06/03 | 2,774 |
| 1812975 | 햇빛차단(베란다) 뭐가 좋을까요. 4 | 고민 | 2026/06/03 | 2,538 |
| 1812974 | 사는 이유가 없어졌는데요.. 43 | … | 2026/06/03 | 16,445 |
| 1812973 | 울 시부모님 참 너무 한거같아요 12 | .. | 2026/06/03 | 6,094 |
| 1812972 | 머리 다치고 이상해진 사람 보셨나요? 8 | 궁금 | 2026/06/03 | 3,064 |
| 1812971 | 지금 5억있는데요 18 | 0000 | 2026/06/03 | 16,788 |