오이김밥 이거 진짜 맛있는거였군요

[비요일]

입맛은 없는데 뭐는 그래도 먹어야해서

며칠전에 본 오이김밥을 두줄 만들었어요

계란 두개 풀어서 넓직하게 부친거 김 위에 반 올리고

오이를 길게 반 자른후 티스푼으로 속을 파고

그 안에 로스구이 먹다 남은걸 잘게 잘라서 살짝 양념을 한 후에 오이속에 꽉꽉 넣어주고 

그렇게 딱 두가지만 넣고 김밥을 만들었어요

오이 두개로 김밥 두줄을 만들었죠

 

우와....

이게 뭐라고 진짜 넘 맛있는거에요

아니 밥은 1도 안넣은데 이게 왜 또 배는 하나도

안고픈거죠?ㅎㅎ

당 관리중인데 오이김밥 두 줄 맛있게 먹고서

식후2시간 혈당이 105가 나오네요

이야~ 이거 내일 점심에도 또 만들어 먹어야겠어요

제가 본 영상엔 속을 판 오이속에 크래미랑 마요네즈,겨자를 섞은걸 넣어서 만들던데 저도 내일은 이렇게 만들어 보려고요

5분도 채 안걸리는데도 맛도 좋고, 예쁘고,

혈당도 좋고 ,배도 안고픈(ㅋ)걸 발견(?)해서

82님들께 얼른 알려드리러 왔어영^^~~===333 

 

[...]

이게 진정한 오이김밥은 아닐텐데요 ㅎㅎ

[오이]

속 파내고 로스구이 넣고 양념해서
김에 말았다는 건가요?
김밥은 김과 밥도 들어 갔다는 뜻인데
밥은 1도 안 넣으셨다니 제가 이해를 못하나봐요.ㅠ

[저는]

아직도 이해가 안가요. 어떻게 오이김밥이 맛이 있을까 싶어서요...
그래서 여태 안먹어봤거든요.
근데 맛있다는 사람들이 많아요
조만간 해먹어봐야겠어요

[오우]

감사
제게 딱 필요한 레시피

[..]

오이김말이를 드셨군요.

[ㅇㅇ]

의외로 오이를 조미김에 싸먹어도 맛있어요 ㅋ 하루키 소설에도 나와서 먹어봤는데 괜찮아요. 단 맥주가 땡김.

[ᆢ]

밥없이 오이와 계란 왕창 넣은거죠
거기에 불고기 추가
근데 오이속에 굳이 안 집어넣고 그냥 펼쳐 넣어도 되겠네요
키토김밥 도전해볼게요

[비요일]

영상을 올린 분도 김밥이라고 했으니
저도 그냥 김밥이라고 했어요ㅎ
자른 단면이 꼭 김밥같이 생겼으니
오이김밥이라고 이름을 붙인거 같아요

저도 이게 맛이 있을거란 생각을 안해봤어요
김밥에 넣을 맛있는 재료들이 얼마나 많은데요
근데 세상에...상상을 깨는 맛이더라고요^^
사실 키토김밥은 계란이 진짜 많이 들어가잖아요
근데 이건 계산상 한줄에 계란 1개꼴이니 그렇게 많이
들어간것도 아니거든요
그냥 펼쳐서 오이랑 계란,소고기를 넣어 돌돌 말아 만들어도
맛은 동일하겠지만 이게 또 자르니까 예쁘더라고요ㅋ
그래서 귀챠니즘이 부릉부릉 시동걸렸음에도
두개 모두 티스푼으로 속파서 볶아서 자른 소고기를
넣어 예쁘게 만들어 먹었네용

주절주절 글은 길지만 82님들은 눈을 감고도 만드실
초초급 수준이니 한번쯤 뚝딱 만들어 드셔보시길요...

[오이]

양념한 밥을 얇게 김 위애 펴고
오이를 통으로 넣어 말아도 맛있습니다.

[..]

저 대학교 다닐 때 학교 근처에
들기름에 오이 넣어서 김밥 팔던 할머니가 있었어요.
진짜 맛있었는데 오로지 오이만 들어있었던 기억이 나네요.

[...]

어 그럼 밥없이 오이하고 계란부침하고 김하고 제육볶음 같은 거 같이 먹으면 비슷한맛이 날까요.
김밥 싸기는 귀찮은데 한번 이렇게 먹어봐야 겠어요

[오이]

오이가 요물인가봐요
오이만 넣응 오이샌드위치도 의외로 맛있거든요

[…]

탄수화물도 조금은 먹어줘야 해요.
단탄지 3:5:2 혹은 최소 3:3:2.
현미밥 조금 넣으시든지 아님 오이김밥이랑 고구마 같은 걸 좀 드시든지…

제 경험 상 채소, 단백질.등 고루 먹고 식사 마지막에 탄수화물류를 약간 먹어주면 건강하면서. 포만감, 입(맛)과 심리적으로.느끼는 만족감도 크더라구요.

[ㅇ움]

한창 최화정 오이김밥 유행할 때
친구가 저 놀리려고 링크 보내줬던 기억이 나네요
김밥에 오이들어가면 절대 안 먹는 저한테…. ㅋㅋㅋ
생오이만 먹으라면 잘 먹겠는데 (요새 미니 오이 맛있더군요! 연하고)
음식에 들어가면 못 먹겠더라구요 ㅠ

[김오이]

하루키가 미도리 아부지 병문안 가서 김에 오이 싸먹었다는 장면이 있길래 해 먹었더니 무슨맛인지 모르겠어서 조미김에 하니 좀 낫더라고요. 하루키는 조미김은 아닌 것 같던데 무슨 맛으로 먹었는지 모르겠어요.

원글님은 김 위에 지단을 밥대신 올리고 오이를 속처럼 올려 싸먹었단 얘기죠?

[ㅎㅎ]

특별한 음식도 아닌데 대문글에 떠억~하니
올라와 있어서 깜놀했네요ㅎㅎ

윗님 네 맞아요
계란이 밥역할(?)을 한거에요
자르고 나면 검정-노랑-초록-갈색
단면이 이 순서라 색감이 넘 예쁘더라고요^^

탄수는 아침과 저녁에 먹어주니 오이김밥 먹을땐
패쓰했어요ㅋ 근데 어쩜 허전함도 없는지 신기방기~
앗...오이 샌드위치도 만들어봐야겠어요
하루키 소설에 김과 오이조합의 먹는 장면이 나온지 몰랐네요

댓글주신 분들 모두 감사드리고
평안한 오후시간 되세요:D

[지혜]

오이 속파내고 로스구이를 ...
저만 모르나봐요 ㅋㅋ
로스구이가 뭔가요?

[저도 로스구이?]

음 제가생각할때,로스구이용(등심등..) 고기를
불고기양념했단 뜻?

[...]

지혜님~
원래 레시피엔 크래미마요같은걸 속에 넣던데
전 한우 로스구이 먹다 남은게 있길래
그걸 좀 잘게 잘라서 짜지않게 양념을 해서 넣었어요^^
그리고 소고기 로스구이는...
아주 얇게 썬 소고기를 석쇠같은 불판에 구워서
소금기름장에 찍어 먹는 구이에요

[요즘]

오이가 맛있긴 하더라구요
저는 김밥은 아니고
어떤 유튜버분이 올린 간단한 레시피인데

(간장,레몬, 알룰로스, 참치 액젓 ) 레몬 대신 식초 가능하고 이 양념에
오이를 포크 같은 뽀족한거로 쿡쿡 구멍내고
냉장고에 30분만 담가놨다
먹는 간단 오이 절임이 너무
맛있어서 지금 일주일 내내 해 먹고 있어요
저는 1시간 뒀다 먹었어요

[일제불매운동]

오이김밥 레시피 저장합니다 ㅎㅎㅎ 역시 주부구단분들 대단하세요!!! 참으로 다양하게 만들 수 있네요~

[오이김마리]

레시피공유 감사합니다

[..]

저는 최화정 오이김밥 맨날 먹어요.
밥 반공기 단촛물에 섞어주고
김에 밥 펴고, 오이 하나 통째로 넣고 말아줘요.
청양고추넣은 볶은된장 만들어
오이김밥에 된장 올려 먹으면 세상 꿀맛입니다.