쉬고 있을때 뭘 해야할지 모르겠어요.

[...]

도파민 인터넷중독인건지
빈 시간이 나면 유튜브나 핸드폰을 하지 않으면
계속 불안하고 뭘 해야할지 모르겠어요

제가 겪어보니 아이들 탓할게 아닐듯 싶습니다.
성격이 내향적이라 사람만나는건 그닥 좋아하지 않는데
고2 중3이 있어서 수행평가 봐 주는것도 한참이라
어떤 때는 밤새는 날도 있는데
눈이 나빠지니 이제 책 읽는것도 힘드네요.
제일 슬픈건 뭘 봐도 자꾸 감흥이 떨어지는거에요. ㅜㅜ

자격증이나 배우러 다니는것도 돈만쓰지
직업과 수입으로 연결이 안되니 재미가 없네요.
돈 벌러가는게 답일까요. 

[....]

쉴 때 뭘 해야 한다는 생각을 버리세요.
그냥 아무거나 하고 싶은 거 하시면 됩니다.
유튜브 핸드폰 하시면서 쉬면 되는 거죠

[웅]

쉴때는 멍때려야하는거 아닙니까?

[..]

멍을 때려야하는데 N이라 그런지 끈임없는 잡생각과 불안만 계속 올라가네요 ㅜㅜ
최근에 너무 힘든 일들이 많았어서 번아웃이 온건지
가만히 있는 시간이 자꾸 불안해요.
이럴 때는 농사짓고 노동하는게 최고였는데 ㅜㅜ

[그래서]

전 만화를 봐요
눈이 나쁘니 그림보며 내용감상
맛난거 먹으며 만화 보는게 행복

[ㅇㅇ]

정체되어있는 모습 공감해요. 전 거기다 무기력증 있다보니 진짜 폭망..
무기력 한데 이상하게 불안해서 그냥 인터넷만 해요.
그리고 머릿속에 우울한 생각만 가득. 몇년째 옆에 책 쌓아져있는데도. 시작이 너무 어렵네요.
후.. 그래도 올해는 꼭 다 보려고요..

[전]

짬짬히 쉬면서
82하면
유툽 보다도 세상을 넓고 깊게
그리고
취향 비슷한사람을 엿보면서 쉽니다

[...]

도서관 가서 책 읽고(커피 한 잔 들고요)
손 바닥만한 텃밭 해요
그리고 걸어요
도시 살면서 텃밭자리 얻은게 너무 행운이었어요
도서관도 텃밭도 고개 들어 초록이 반짝이는거
보고 있노라면 그래 걱정을 안고 살아 뭐하나하는
생각이 들어요