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50대 등 어꺠 무릎 아프신분

123 조회수 : 1,528
작성일 : 2026-05-16 18:42:43

뭔가 무리하거나 하면 영낙없이 아파요..

그래서 약을 지어먹어요..ㅠㅠ

 

근육이 없어서 아픈걸까요

IP : 124.49.xxx.188
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.5.16 6:44 PM (175.127.xxx.213)

    운동하세요.
    근력운동, 러닝

  • 2. 저는
    '26.5.16 6:45 PM (49.170.xxx.98)

    올해부터 한쪽 어깨가 자주 아프네요
    근육이라기엔 한쪽만 아프니..
    오른쪽만 많이 쓰니깐 그렇겠지요
    파스붙히고 참습니다.

  • 3. 병원ㄱㄱ
    '26.5.16 7:21 PM (121.166.xxx.208)

    아프면 의사한테, 주변인한테 징징거리지 말구

  • 4. 별일
    '26.5.16 7:27 PM (220.83.xxx.149)

    안하는데 팔꿈치 아파 치료 받는중이고
    지인들도 쓰지도 않는 손목이 아프다 어깨 아프다 다 그러네요

  • 5. asgwf
    '26.5.16 7:41 PM (61.101.xxx.67)

    갱년기 증상

  • 6. 오십견
    '26.5.16 10:07 PM (121.136.xxx.30)

    와서 한쪽어깨가 안들리고 그랬었는데 먹는거 조심하고 간단한 운동 다리운동위주로 하고 그러다가 몇달후 낫긴 했어요
    무릎 손목 손가락 아픈것들은 밀가루랑 설탕 과일등을 조심해야하더라고요 달디단 음식들 끊다시피 하니까 아픈게 훨씬 덜해요

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