저 마운자로 4달맞았는데
2.5 1달 5 2달 7.5 1달
이렇게 맞고
1일1식하고 4달동안
4kg빠졌아요
감량속도가 너무 작은거같은데
10으로 올려볼까요?
아니면 위고비로 바꿔볼까요?
효과가 너무없어서 어떻게 해야좋을지 모르겠어요
저 마운자로 4달맞았는데
2.5 1달 5 2달 7.5 1달
이렇게 맞고
1일1식하고 4달동안
4kg빠졌아요
감량속도가 너무 작은거같은데
10으로 올려볼까요?
아니면 위고비로 바꿔볼까요?
효과가 너무없어서 어떻게 해야좋을지 모르겠어요
님 혹시 생리하세요?
77년생이고 아직 폐경아니예요
마운 안맞아도 4달동안 1일1식하면 4킬로 빠질꺼같아요
어머..제 얘긴줄.
저 폐경이구요..(1년안함 )
77년생
2.5 (한달), 5 (한달 ), 7,5 (두달) 이렇게 했는데
85->79.5가 되었어요.
운동은..그냥 주말에 4시간 가벼운 등산
평일은 바빠서 못하고
식단은..못했어요 . 근데 과자 먹었네요..매일매일
물론 양은 많이 줄었고 폭식도 줄었찌만..
약만 먹어서는 안빠지네요
이번달부터 10 들어가는데
10 두달만 해보고 이제 그만하려구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1812406 | 고혼진 디자인 어때요? 2 | 진이 | 2026/06/01 | 2,105 |
| 1812405 | 고시원 욕조가 중요한게 아니죠 5 | .. | 2026/06/01 | 2,978 |
| 1812404 | 네이버 미래 궁금하네요 7 | ㅇㅇ | 2026/06/01 | 3,202 |
| 1812403 | 2014년 민주당이 김용남을 고발했었네요 21 | ㄱㄴ | 2026/06/01 | 2,336 |
| 1812402 | 네이버 운세 어떤걸로 들어가는건가요 5 | ... | 2026/06/01 | 2,186 |
| 1812401 | 빚투 실패담좀 들려주셔요. 7 | 00 | 2026/06/01 | 3,713 |
| 1812400 | 개미들의 주식얘기래요 ㅋ 6 | ㅅㅌㄴ | 2026/06/01 | 12,778 |
| 1812399 | 우리직장내 스벅은 전후 차이 없는데 30 | ㅎㅎ | 2026/06/01 | 5,517 |
| 1812398 | 압구정 현대 백화점 땅콩 맛있나요? 9 | 또로롱 | 2026/06/01 | 3,211 |
| 1812397 | 7시 정준희의 뉴스정담 ㅡ 정용진,박근혜, 이명박,푸틴의 공통.. 1 | 같이봅시다 .. | 2026/06/01 | 1,674 |
| 1812396 | 혼합 병실 거센 반발에 놀란 정부라는 게 더 놀랍네 8 | ... | 2026/06/01 | 3,172 |
| 1812395 | 저희동네 스벅은 갈 때마다 텅텅 비었어요 4 | ㅇㅇ | 2026/06/01 | 2,499 |
| 1812394 | 한화오션 오를까요? 15 | ㅇㅇ | 2026/06/01 | 4,947 |
| 1812393 | 20만원 상당 은목걸이. 접수증없이 수리 맡기고 가라는데 3 | 레0 | 2026/06/01 | 2,453 |
| 1812392 | 빌게ㅇ츠는 이혼 사유가 3 | ㅗㅎㄹㄴㅇ빌.. | 2026/06/01 | 7,081 |
| 1812391 | 된장담갔는데 햇볕쬐주는거 언제까지 하나요? 6 | ... | 2026/06/01 | 2,040 |
| 1812390 | 캐나다 워홀 보내보신 분 5 | 부탁드려요 | 2026/06/01 | 2,592 |
| 1812389 | 빚내서 주식하는 사람 많나요? 7 | 조심조심 | 2026/06/01 | 4,841 |
| 1812388 | 초등 배식 도우미 어떨까요 12 | sunny | 2026/06/01 | 3,881 |
| 1812387 | 국민의힘 '성추행' 폭로한 피해자… 그 후가 더 참혹했다 4 | .,.,.... | 2026/06/01 | 2,503 |
| 1812386 | 여윳돈도 없고 해서 4 | eeeee | 2026/06/01 | 3,400 |
| 1812385 | 부부간 증여가 6억원까지인데 12 | aa | 2026/06/01 | 5,616 |
| 1812384 | 동네 작은 밥집, 편의점에도 외국인 노동자 3 | . . | 2026/06/01 | 2,260 |
| 1812383 | 입원실 남녀 구별 폐지?…국민반발에 백지화 14 | 음하하 | 2026/06/01 | 3,118 |
| 1812382 | 쌍커풀 수술 하거나 애들 시켜주신 분들 5 | .. | 2026/06/01 | 2,301 |