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올리브오일 레몬즙과 먹는 방법좀.

ㅓㅏ 조회수 : 2,034
작성일 : 2026-05-11 12:35:29

아침 공복에 먹는 올리브오일 도저히 목을

못 넘기겠어요 ㅠ 얼마전 여기서 그러면 레몬즙과 

같이 먹으면 목넘기기 쉽다는 글을 봤는데 

어떻게 같이 먹어야 하는건가요

 

레몬즙을 한숟가락 먹고 바로 올리브오일 한숟가락

먹는건가요 아니면 그 반대로 올리브오일 한숟가락 

레몬즙 한숟가락인지(물과 먹을땐 이방법으로 하라고

하더라고요) 아니면 둘이 한숟가락씩

섞으면 두숟가락 나오는데 이렇게 두숟가락을

섞어서 동시에 먹는건지요

IP : 125.180.xxx.30
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아침공복에
    '26.5.11 12:41 PM (182.215.xxx.73)

    따뜻한 물 반컵 오일 한스푼 레몬즙 한스푼 소금 한꼬집 먹었어요
    차로마시는게 가장 쉽게 먹을수있어요

  • 2. 원글
    '26.5.11 12:43 PM (125.180.xxx.30)

    ㄴ 그럼 3단계 거쳐서 1.물 2.오일 3.레몬즙 순서대로 하나씩 드시는건가요? 세개를 합쳐서 한컵으로 드시는건가요?

  • 3. 00
    '26.5.11 12:44 PM (182.215.xxx.73)

    ㄴ셋을 섞어서 차로 마시는거에요

  • 4. 원글
    '26.5.11 12:45 PM (125.180.xxx.30)

    ㄴ 아하. 그렇게 먹어도 올리브오일 하나만 먹는것과 동일 효과가 있을려나요

  • 5. ㅇㅇ
    '26.5.11 12:50 PM (180.75.xxx.230)

    아침겸으로해서 세비체로 해서먹으니까 딱이더라고요.
    세비체라는 야채과일샐러드 만들때 올리브오일 레몬즙 들어갑니다.
    유시민아저씨가 낚시가서 만드는거보고 배웠어요.
    이렇게 먹으면 효과 없으려나요?

  • 6. ...
    '26.5.11 6:57 PM (59.11.xxx.208)

    밥 숟가락에 레몬즙 약간 붓고 올리브오일 거의 가득차게 부어준 후 한번에 먹습니다.
    먹기 괴롭지 않아요.

  • 7. ..
    '26.5.11 9:56 PM (211.234.xxx.196)

    저는 위가 별로라 올리브 오일만 먹어요.
    어디서 보니 소주컵에
    반은 올리브오일
    반은 레몬즙 해서 먹더라고요.

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