건강염려증으로 영양제를 12가지나 먹어요

[.......]

내돈 벌어서 내가 사먹는거라 대놓고는 말 안하는데

남편이 너무 과하다고 걱정투예요

피검 일년에 3번이나 하고있고

간수치 신장수치도 항상 보거든요

고지혈 말고는 현재 없어요 다 정상이예요

영양제 중에서 뭔가를 빼고 싶어도 뺄게 없어요

 

[전]

요즘 위장이 안 좋아서 하나도 안 먹어요. 근데.
먹을때나 안 먹을때나 차이를 모르겠어요.

[..]

영양제가 건강에 해롭다는 기사도 많으니 찾아보시고 줄이셔요

[피검 3번]

피검 3번이나 하시고 영양제 12가지면 내과 가서 상담하시고 빼세요.

[.....]

원래 고혈압 당뇨 고지혈 같은 대사질환들도 자각증상이 전혀 없잖아요 증상이 이미 터진 뇌출혈 뇌졸중 같은 병이라고
영양제 먹는다고 자각증상이 있을까요
저도 차이는 전혀 모르겠어요ㅎㅎㅎ

[tㅣ]

건강염려증이 생기게 된 이유가 있나요?

[.......]

주변에 갑자기 큰병 걸리거나 돌아가셨어요 친척도 있고 아닌 사람도 있는데 공통점은 관리를 안하신 분들이예요

[......]

영양제 줄이시고 음식으로 건강지키세요 산나물이 요즘 많이 나오니 산나물 무침이나 비빔으로 드시거나 제철 과일 드시구 샐러드해서 드시구요

[허얼]

과도한 영양제나 건강보조제가 간을 망치고
암 발병율 높인다는 연구결과 있는거 모르시나요?

[아무것도]

아무것도 안막어도 질환없는 사람 많아요.
그렇게 챙겨도 고지혈증이잖아요.

[고지혈증]

고지혈증 없애야 건강염려증이죠.

[...]

약 다들고 약사에게든 의사에게든 상담 받아보세요.
본인도 정상 아니니 글 올린거잖아요.
12개는 너무 많아요
화학적 약품이 뭐가 좋겠나요.
서로 부작용도 있을수 있고.
지금이야 괜찮아 보여도 나중 간에 이상. 올듯

[저는]

간이 안좋아서영양제는 안먹어요

[모르는 사람들은]

영양제라 하면 간을 망친다고 두려움을 주는데
간을 망치는 약은 따로 있고요
오히려 먹어서 간에 도움을 주는 약이 더 많죠
기능의학 공부해서 나에게 맞는 영양제를 찾아 먹으면
건강에 큰 도움을 준답니다
오십 넘으신 분들 여기저기 아프다는 분들 많잖아요
여기만 해도 아직까지도 춥다 춥다 체온 조절이 안 돼서
전기장판 켜고 있다는 분들도 많던데
미리미리 예방을 해주면 면역 레벨이 높아져서
추위에도 강해지고 갱년기 장애도 거뜬하게 넘어가요
님, 잘하고 계신 거예요