우아
식욕도 문제이고
운동량 적은 것도 문제이고,
갱년기도 문제이고
밥먹고 조는 것도 문제이고
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자꾸만 위고비 마운자로..로 마음이 흘러갑니다.
젊었을땐 과하다 싶으면 한약다이이트 등으로 잡았는데,
갱년기 시작 무렵에 환약으로 된 한약다이어트 시작했다가
잠도 못자고 미식거리고 멍해지는게 참기 힘들더라구요.
그래서 한약다이어트는 이제 못하는 나이가 되었나보다 했어요.
위고비나 마운자로로 효과본 사람들은 많은데,
실패담은 들려오질 않아서요.
위고비나 마운자로는 다르지 않을까? 하면서 자꾸만 희망회로를 돌리고 있어요.
혹시 실패하신 분들은 없을까요?
실패는 쉽지 않은데 - 음식이 조절이 심하게 됨
요요도 쉽게 옵니다. 그게 문제에요.
약 자체가 평생 맞아야 하는 원리로 만들어진거에요.
비밀이 아니라 제조사에서도 말하는거에요. '이건 평생 맞아야 한다. 끊으면 요요 바로 온다'
이게 제조사들에서도 세미나 할 때마다 강조하는거에요
복용 중에는 살을 빼도
악 끊고 1년이면 원복해요.
식습관을 바꿔야해요.
맞아요. 한약이든 마운자로든 뭐든 끊고 노력 안하면 요요 와요. 저는 한약으로 20키로넘게 뺐다가 10키로 요요 왔어요. 거의 10년 되었어요. 특히 회식 잦으면 금방 찌더라구요. ㅠㅠ
요요 걱정말고 일단 시도하세요.
일단 빼고 보자구요.
우리 시누가 56세 다이어트 인생 인데요
온갖 다이어트는 다 하더라구요
굶기부터 시작해서 쌀눈 다이어트, 한약,
비만주사,식욕 억제제..쥬비스등등
지금은 위고비 하고 있는데 15킬로 뺐다가
명절에 며칠 먹으니 7킬로가 찌고..
먹으면 바로 몸무게 늘어서 거의 굶다시피
하더라구요.
세상 부지런 하고 알바도 하는데도
주사 끊으면 다시 윈상복구..ㅠ
제가 주사 같은거 그만 맞고
차라리 소식 하라고 10년 전 부터 얘기해도
소용 없더라구요
위고비 맞으면 속 안좋고 토하고 그런다고ㅠㅠ
저는 작년 5월에 위고비 0.25부터 시작해서 5개월 만에 15킬로 감량하고 더이상 감량을 필요하지 안았지만 16개월 동안 위고비를 맞아야 된다는 글을 보고 단약을 못하겠더라고요.
한 달에 40만원씩 들어가는 게 좀 부담도 되기도 해서
2.4를 처방 받아서 1.2로 나눠 맞기를 하고 있습니다.
반 만 들어가지만 약기운이 있어서 배고픔이 훨씬 덜하기도 하고 식사를 좀 많이 먹어면
많이 불편하기도 해서 본격 위고비 할 때 보다 조금 더 먹는 수준입니다.
1.2로 나눠 맞기 6개월 지났지만 몸무게는 1~2킬로 정도 밖에 더 찌지는 않았습니다.
식단과 운동 밖엔 없는 것 같아요
한달 이상 해야 효과가 보이니 처움 한달만 참으면 시각적으로 효과가 보여서 재미 붙을 거예요.
몸에 무리 주는 약물 말고 건강하게 빼고 유지합시다.
위고비는 2달했는데 용량1.5 이겼습니다
살은 더찌고 머리카락만 빠졌습니다
옷도안맞고 거울속여자는 흉하게 생겨서
마운자로 5.0으로 시작
4펜 오늘시작 5.5키로감량중입니다.
이긴자로 되지않으려 노력하는중입니다.
몸이가벼워지니 운동의지도생겨 다시러닝시작했고
무엇보다 2주차부터는 혈당이 내려왔어요.