종아리가 땅땅하면서 얼얼한대요...

[다리]

앉아서 근무하는 직업입니다.

요 몇주전부터 다리가 엄청 땅땅해지면서 종아리가 얼얼한데 혹시 이런경험 있으신분 계세요?

나이는 48세입니다. ㅠ

(노화의 과정인가요? ㅜㅜ)

[...]

신장은 괜찮은가요?
엄지로 꾹 눌렀다 떼어보세요.
바로 올라오는지

[하지정맥]

혹시 하지정맥 시작되려는 건가 무릎뒤쪽 파란핏줄 튀어나오나 보세요.

[..]

전 갱년기 증상 중 하나였어요.
호르몬치료하고 사라졌어요.

[;;]

점점 더 혈액순환 안되서 그러는거 같은데요

앉아서라도 발뒤꿈치 들어올리기같은거로라도 스트레칭해서 인대 잘 풀어주시고 집에서 마사지도 하고 족욕도 하시고......

저도 사무직이라 집에 가면 다리 항상 아픈데 신발 따라서도 컨디션 달라지더라고요 약간 무거운거나 굽 다른거 신은 날은 더 아파요

[ㄱㄱ]

호르몬 치료하신분이요

어디서 호르몬치료를 어떻게 하신건가요?

[..]

산부인과가서 검사하고 약 받아서 먹어요.