마라톤에서 러너스 하이?
최정점?에 이르면 어떤 기분인가요
저는 뭔말인지 모르겠어서 여쭤봅니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마라톤 하시는분 계신면 여쭤봅니다.
---- 조회수 : 712
작성일 : 2026-04-18 09:56:43
IP : 106.101.xxx.186
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 경험
'26.4.18 10:41 AM (119.192.xxx.40)러너스 하이 는
일정시간 달릴때 우리뇌에서 어떤 물질이 나온데 그물질이 엔돌핀 처럼 기분을 좋게 한대요
ㅡ성행위 의 신체적 짜릿함과는 전혀 다른 ㅡ
달릴수록 점점 더 상쾌한 상태가 되요
처음에 달릴때 힘들었던 상태에서 벗어나서 더 달리고 싶다는 기분이 드는 그 정도 예요2. ...
'26.4.18 11:09 AM (65.128.xxx.202)몸 전체가 어떤 리듬에 완전히 맞추어 진 채 뛰는 거라서
힘이 하나도 들지 않고, 영원히 달리고 싶다...그런 기분이라고 할까요.3. ---
'26.4.18 11:41 AM (106.101.xxx.186)감사합니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1803816 | 4.19 혁명 기념일인거 지금 알게된사람 1 | 무식합니다 | 2026/04/19 | 650 |
| 1803815 | 친정이 엄청난 부자인데 연 끊은 딸 5 | ........ | 2026/04/19 | 5,695 |
| 1803814 | 몽키우드 식탁 아시는 분? 12 | 집안일잼병 | 2026/04/19 | 1,426 |
| 1803813 | 이런 집밥은 어떤가요? 14 | 혼구멍나기일.. | 2026/04/19 | 4,781 |
| 1803812 | 나이 있다고 대접 받으려고 하는 사람 안 만나요. 13 | 사람들 | 2026/04/19 | 3,054 |
| 1803811 | 전재수는 4월에 사퇴안하면 부산시장 힘들듯 17 | 꼼수 | 2026/04/19 | 2,974 |
| 1803810 | 어버이날은요? 8 | ... | 2026/04/19 | 1,728 |
| 1803809 | 순천 여수 근처 뚜벅이 가능한 도시 있을까요? 5 | 뚜벅이 | 2026/04/19 | 1,057 |
| 1803808 | 4월 18일 하루동안 아파트 신고가 보세요 6 | 음 | 2026/04/19 | 2,361 |
| 1803807 | 수의사분들 대단하네요 3 | ㅗㅗㅗㅗㅗ | 2026/04/19 | 2,949 |
| 1803806 | 회식을 좋아하는 직장인도 있나요? 22 | ㅇㅇ | 2026/04/19 | 2,325 |
| 1803805 | 친한 지인이 까페쟁반을 안들어요 31 | 지인 | 2026/04/19 | 7,322 |
| 1803804 | 한국경제, 교육, 청년, 연금 문제 등에 대해 통찰력있는 보고를.. 4 | 공유 | 2026/04/19 | 697 |
| 1803803 | 중2 아이 역사 시험공부 하는데 8 | 음 | 2026/04/19 | 1,331 |
| 1803802 | 집밥을 열심히 하는 이유 67 | 00 | 2026/04/19 | 15,786 |
| 1803801 | 과자 추천해 주세요 15 | !,,! | 2026/04/19 | 2,498 |
| 1803800 | 왜 하소연할때 여초직장이라 힘들다고 하나요? 59 | 지나다 | 2026/04/19 | 2,850 |
| 1803799 | 사냥개들 2 4 | 오늘 | 2026/04/19 | 1,677 |
| 1803798 | 명이나물 한보따리 생겼는데 뭐할까요? 8 | 싱글녀 | 2026/04/19 | 1,307 |
| 1803797 | 시댁친정 돈있다없다가 핵심아닐까요 7 | .., | 2026/04/19 | 2,171 |
| 1803796 | 집값 떨어지면 정신과 예약하실 분들 많아 보이네요 11 | 절레절레 | 2026/04/19 | 3,545 |
| 1803795 | 성인자녀들 보험 드시나요? 추천좀. 5 | ufg | 2026/04/19 | 1,341 |
| 1803794 | 돈 없는 시가는 얻을게 없잖아요 17 | 음 | 2026/04/19 | 3,516 |
| 1803793 | 냉장고 구입 2 | 도움주세요 | 2026/04/19 | 1,073 |
| 1803792 | 부모무시 왜 다른의견들이 많은 줄 아세요? 8 | ㅡㅡㅡ | 2026/04/19 | 2,069 |