블루베리 딸기 같은 베리류도 안좋은가요?
당뇨에 제일 안좋은 과일이 뭔가요?
1. 흠...
'26.4.16 8:30 AM (61.74.xxx.22)홍시 아닐까요?
블루베리는 안전한 쪽으로 알고 있는데요.2. 베리류
'26.4.16 8:30 AM (119.200.xxx.109)베리류는
추천하네요 양은 조절하시고요.3. ...
'26.4.16 8:32 AM (1.227.xxx.69)파인애플이나 망고???
왠지 달아서 그럴것 같은...4. ㅇㅇ
'26.4.16 8:35 AM (118.223.xxx.231)베리류는 좋아요..망고 말린 과일..절대 먹지 말래요
그래서
사람들 동남아 가서 망고젤리 선물로 준다고..한보따리 사오는데. 전 진짜 싫었어요5. 또
'26.4.16 8:35 AM (61.74.xxx.22) - 삭제된댓글수박, 포도, 바나나도 GI 지수가 높아요.
6. ..
'26.4.16 8:36 AM (219.255.xxx.142) - 삭제된댓글홍시 참외 수박 포도 아닐까요?
7. ..
'26.4.16 8:36 AM (222.236.xxx.55)감류, 열대과일,수박이요.
8. 또
'26.4.16 8:36 AM (61.74.xxx.22)수박, 파인애플, 포도, 바나나도 GI 지수가 높아요.
9. ..
'26.4.16 8:38 AM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글열대과일들 중 괜찮은게 없어요.
베리류는 괜찮은 편이고요.
여름 자두를 껍질째 먹는건 좋아요.
말린 과일은 다 나쁨.10. ...
'26.4.16 8:42 AM (1.227.xxx.206)베리류는 괜찮아요
달고 물렁한 과일이 안 좋아요
한 입에 단맛이 확 느껴지는 과일들11. ᆢ
'26.4.16 8:45 AM (106.101.xxx.202)나이많은 사람 블루베리 딸기 사과 배정도 좋대요.
참외는 칼륨과 당분이 많고 신장안좋고 당뇨인에는 별로. 수박 귤도 칼륨이 많대요. 복숭아는 당분 많구요.
사과는 껍질채 팩틴이 수용성 식이섬유라서 좋죠.12. 파인애플
'26.4.16 8:49 AM (223.38.xxx.25)파인애플
수박
참외
포도13. ㅌㅂㅇ
'26.4.16 8:58 AM (182.215.xxx.32)좋은 건 없고 덜 나쁜 것들이 있는 거죠
그중에 베리류가 있는 거고요14. ...
'26.4.16 9:04 AM (175.119.xxx.68)곶감 엄청 안 좋다 하더라구요
15. ㄱㄴㄷㅂ
'26.4.16 9:17 AM (58.122.xxx.55)그냥 그나마 나은게 딸기 그린키위 토마토 블루베리
사과는 조금
이정도고 나머지는 다 안좋아요16. ᆢ
'26.4.16 10:00 AM (121.167.xxx.120)복숭아 수박 포도 참외 감 곶감
17. 각자 다르지만
'26.4.16 10:54 AM (118.235.xxx.126)임당있을때 철저히 관리하고 소식했는데 껍질째 먹는 포도가 대박이었어요. 5알만 먹어도 당이 확 올랐었으니까요
거의 과일은 못먹었고 방울토마토 기본맛만 주로 먹었던듯해요. 당뇨엔 과일먹을게 없어요ㅠ18. 유튭에서
'26.4.16 11:35 AM (210.170.xxx.132)감이라고..하던데요)
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1803399 | 청주 사시는분 계세요 9 | … | 2026/04/20 | 1,869 |
| 1803398 | 아난티코브(부산) 다녀왔어요... 15 | 00 | 2026/04/20 | 4,462 |
| 1803397 | 미국은 우박도 스케일이 다르네요 | 링크 | 2026/04/20 | 1,047 |
| 1803396 | 7시 정준희의 뉴스정담 ㅡ 정경사국과문을 아시나요? / 나는 .. 2 | 같이봅시다 .. | 2026/04/20 | 786 |
| 1803395 | 한동훈,로펌 변호사로 등록 ..주민 소통 염두에.? 23 | 그냥3333.. | 2026/04/20 | 3,114 |
| 1803394 | 소띠랑 개띠는 정말 안 맞나요? 결혼하면 안 되나요? 14 | so, d.. | 2026/04/20 | 2,373 |
| 1803393 | 재활용불가 플라스틱이란 | 비움 | 2026/04/20 | 666 |
| 1803392 | 아이가 사범대 가고 싶다고 합니다. 13 | ㅇㅇ | 2026/04/20 | 3,295 |
| 1803391 | 시동끈상태에서 기어를 p에서 D로 강제로 바꿨다면 고장났을까요?.. 6 | 차 | 2026/04/20 | 2,910 |
| 1803390 | 맘스터치 진상녀 라는데 ㅠ 8 | .. | 2026/04/20 | 4,150 |
| 1803389 | 여름모자 색깔 뭐 살까요 2 | 패션 | 2026/04/20 | 1,253 |
| 1803388 | 너무 추워요. 6 | 손이꽁꽁 | 2026/04/20 | 2,672 |
| 1803387 | 집반찬 다 해놨는데 라면 먹고 싶은 7 | 입맛 | 2026/04/20 | 2,301 |
| 1803386 | 안정환 나오는 육아인턴이란걸 봤는데요 4 | ㅇㅇ | 2026/04/20 | 3,450 |
| 1803385 | 베란다 코킹 해보신분 계실까요? 9 | cookie.. | 2026/04/20 | 1,526 |
| 1803384 | 밑반찬은 해봐야 밑반찬일 뿐이고 9 | ... | 2026/04/20 | 3,164 |
| 1803383 | 자동차 보험 비싸네요 15 | Oo | 2026/04/20 | 1,891 |
| 1803382 | 구교환 주연 드라마 제목이 정말 별로 26 | ㅇㅇ | 2026/04/20 | 5,758 |
| 1803381 | 지하철 타고 츌퇴근하는데 인류애가 사라지겠어요 4 | 요즘 | 2026/04/20 | 2,775 |
| 1803380 | 일본 츠나미 발생 5 | 음 | 2026/04/20 | 4,996 |
| 1803379 | 자식에게 재테크 잔소리 7 | ㅇㅇ | 2026/04/20 | 3,326 |
| 1803378 | 당당 1 | 살빼자 | 2026/04/20 | 659 |
| 1803377 | 결정사 직간접 경험 있는 분들 여쭈어요(여자 만혼) 9 | ... | 2026/04/20 | 1,644 |
| 1803376 | 살면서 문득문득 1 | 어리석은 저.. | 2026/04/20 | 1,242 |
| 1803375 | 이재명 정부가 부동산 정책 잘한다고 생각하시나요 37 | 나는 중립 | 2026/04/20 | 2,398 |


