나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
나이들수록 뇌가 점점 노화되는데
독한 수면제를 매일 먹어도 되는건지
약한 수면제. 복용하면 되죠.
다 독한 건 아닙니다..
잠 못자는게 제일 안좋아요...수면제 부작용은 그 다음.
잠 못 자서 건강 파괴되는게 젤 위험해요 부작용은 담날 아침 졸리고 사람에 따라 축 쳐지는건데 잠 못 자면 고혈압 당뇨 우울증 등등 더 위험해요
올해말 부작용 별로 없는 수면제 나온대요
오렉신인가
복용하지 않아요.
저도 불면증땜에 최근에 힘든데
수면제, 우울증 약...이런거 다 뇌를 망가뜨리고
졸립게 해서 아주 몽하게 만들어요.
제경험으론 웬종일 몸을 움직이는게 잠 잘 오게 하는데 최고예요.
그럼에도 퇴근후 침대에 눕기 일쑤라 불면증이 영 해결이 안되네요만.
수면제 부작용의 최고봉은 내성 같아요
용량이 계속 늘어나고 끊었을때 반작용으로 불면증이 더 심해지니까요