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10시간 이상 비행 이제 못하겠어요

… 조회수 : 3,118
작성일 : 2026-04-01 09:09:52

비행기 안 탄지 3년 되어가는데 어쩔 수 없이 올 해 안에 한 번 타야할 것 같아요. 

10시간 넘는 비행인데 벌써부터 걱정되네요.

가장 걱정은 공황이에요.

4시간 비행 내내 공항을 겪은 적이 있어서...

IP : 221.165.xxx.131
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.4.1 9:10 AM (219.255.xxx.153)

    공항(×) 공황(0)

  • 2. ...
    '26.4.1 9:13 AM (222.236.xxx.238)

    저도 공황 증상때문에 비행기 못 타는데 병원가서 미리 얘기하면 약을 줄거에요. 그 약 먹고 2시간 탔는데 괜찮았어요.

  • 3. 으악
    '26.4.1 9:14 AM (211.235.xxx.232)

    공황장애도 아니고. . . 진짜 한글 ㅜㅜ

  • 4. 흠
    '26.4.1 9:19 AM (39.7.xxx.69)

    그 정도면 약을 드셔야죠.
    요즘 약 효과 좋습니다.
    공황장애는 인지 치료도 있죠. 걱정만 말고 병원가보세요.

  • 5. ...
    '26.4.1 9:20 AM (124.50.xxx.225) - 삭제된댓글

    공황약 준비하고 비행기타면
    약 있다는것만으로도 마음 안정감 생긴대요

  • 6. ㅇㅇ
    '26.4.1 9:37 AM (106.101.xxx.247)

    댓글처럼 약 드세요

  • 7. 저는 어릴때
    '26.4.1 10:01 AM (42.22.xxx.121) - 삭제된댓글

    반공방첩이 그렇게 어렵더라고요.
    방공반첩 방공방첩 반공반첩
    공이나 첩이나 다 안좋은거같은데 왜 똑같이 反하지 않고 하나는 방인지..한자는 안가르쳐주면서 한글발음도 잘안되는 아이들한테 반공방첩이라뇨

  • 8. 공황두번
    '26.4.1 10:02 AM (1.225.xxx.212)

    6월에 해외여행가는데 공황장애 약먹고 가려구요.
    안가고 싶은데 애들땜에 어쩔수 없어서...
    안정액 이런건 먹어도 효과없더라구요.

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