발표를 여러번 하는 직업인데도, 나이도 마흔초반임에도 발표공포증이 있습니다
여러번 함에 따라 이제 좀 잘하나 싶다가 어느 순간 망하는 날이 있고 그러다 보니 발표할땐 늘 핸드폰 음성녹음으로 녹음을 하고 발표하고 이후에 점검합니다
오늘 발표를 했는데 제 전문분야가 아니었고 남의 부탁을 받은 발표인지라
하다보니 느낌이 좋질 않았고 중간에 갑자기 공황상태가 되더라고요 네 망했습니다
필러워드며 필요없는 군더더기며 ㄷㄷㄷ 말을 하면서도 정신이 아득했고 약간 도망가고 싶었어요
약간 더듬기도 했던것 같고 ㅜㅜㅜ 간만에 시원하게 망했닫고 생각했는데
떨리는 마음으로 녹화본을 확인하니 생각보다는 안 망하고 할말은 다 했더라고요
제 마음속의 자동조종장치가 작동을 한 것일까요..??
내가 실수해도 연습한대로 나온다잖아요. 노력 많이하셨네요. 장해요.
항불안제드시고하세요
도움됩니다
인데놀 처방받아서
30분전에 반알만 먹어요
나중엔 발표를 즐기에 돼요
고생하지 마세요
울아이가 악기연주할때 인데놀먹기전과 후가 정말다르다네요 저도 조만간 발표할일있는데 먹어보려구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1813111 | 평택을 민주당 후보 선정 관련한 뇌피셜 10 | ... | 2026/06/03 | 2,784 |
| 1813110 | 저도 부친상 관련해서 9 | .. | 2026/06/03 | 2,615 |
| 1813109 | 인터넷에서 돌아다니는 개표 셋팅값이래요. 6 | ㅇㅇ | 2026/06/03 | 3,117 |
| 1813108 | 폐경되고 생리? 6 | ㅇㅇ | 2026/06/03 | 2,074 |
| 1813107 | 용지 부족한 곳 밤10시까지 투표한대요 9 | 참나 | 2026/06/03 | 2,918 |
| 1813106 | 대구 개표 현황 - 김부겸 역전 32 | 몸에좋은마늘.. | 2026/06/03 | 5,022 |
| 1813105 | 나경원 배현진 그리고 이진숙 (대구는 정말..) 5 | 흠. | 2026/06/03 | 3,074 |
| 1813104 | 노태악 중앙선거관리위원장 8 | ... | 2026/06/03 | 2,932 |
| 1813103 | 선거방송이 스포츠보다 재미있지 않나요 | 그런데 | 2026/06/03 | 1,445 |
| 1813102 | S&P, LG전자 신용등급 12년 만에 상향...'BBB.. | ㅇㅇ | 2026/06/03 | 2,247 |
| 1813101 | 살찌는 체질은 천형 같아요 9 | 인생에서 | 2026/06/03 | 3,555 |
| 1813100 | 영화 제목이 넘 궁금해요 6 | ᆢ | 2026/06/03 | 1,835 |
| 1813099 | 박근혜 이명박 지원유세가 7 | ㄱㄴ | 2026/06/03 | 3,837 |
| 1813098 | 낼 주가에 대해 양가감정이 생기네요. 6 | 희망 | 2026/06/03 | 4,095 |
| 1813097 | 베트남 첫 가족여행 어느 지역이 좋을까요?? 14 | 가족 | 2026/06/03 | 2,462 |
| 1813096 | 대구 경북은 정말 정신 못차렸네요. 36 | 대구경북 | 2026/06/03 | 5,968 |
| 1813095 | 마운자로하신분들, 진짜 화가 안나고 차분해지나요? 9 | ㅇㄹㄹㄹ | 2026/06/03 | 3,933 |
| 1813094 | 부친상 글보고 억울하네요 22 | …. | 2026/06/03 | 5,647 |
| 1813093 | 세대 건너 상속, 증여세 문의합니다 1 | 그 | 2026/06/03 | 1,916 |
| 1813092 | 전부 1번 찍었어요 9 | .... | 2026/06/03 | 2,970 |
| 1813091 | 핸드폰배터리교체 5 | 핸드폰 | 2026/06/03 | 1,885 |
| 1813090 | 주식으로 돈 많이 벌어 은퇴하고 싶어요. 9 | ... | 2026/06/03 | 4,789 |
| 1813089 | 학교에서 근현대사를 제대로 교육해야 합니다. 6 | 무섭다 | 2026/06/03 | 1,858 |
| 1813088 | 생소면 오늘까진데 냉동시켜도 되나요 1 | 생소면 | 2026/06/03 | 1,441 |
| 1813087 | 강아지키우시는분..병원비문의요 11 | 귓병 | 2026/06/03 | 2,208 |