몸 좌우가 조금 차이나는 분 계셔요?

[...]

제가 어릴때부터 왼쪽이 미세하게 조금씩 더 커요.

타인이 볼때 이상한 정도는 아니지만 제가 보면

일단 종아리 굵기가 차이나고요

어릴때는 몰랐는데 나이들수록 얼굴살도 오른쪽이 살짝 커요.

이정도는 누구나 완벽한 대칭은 없다고 해서 신경 안썼는데요, 최근 운동을 시작했는데 종아리 굵기가 점점 차이가 나는것 같아요.

그리고 하체 운동할때 똑같이 운동하는데도 오른쪽이 자꾸 힘이 덜 들어가져요.

무릎도 오른쪽이 안좋아서 (심한정도는 아니에요) 저는 단순히 무릎 문제라고 생각했는데 전체적으로 오른쪽이 왼쪽에 비해 운동이 잘 안되고 있습니다.  무릎과 상관없는 엉덩이 운동도 왼쪽이 더 잘되고요.

십여년 전 건강검진때 혈류검사?라는걸 한번 한적 있는데요, 그때 검사한번하고 재검을 했어요.

간호사한테 물으니 왼쪽이랑 오른쪽 혈류량이 차이나서 재검한다고 했는데, 나중에 결과지에 특별히 이상소견은 없었거든요.

이후 잊고 있었는데

오늘도 운동하는데 강사가 오른쪽이 엉덩이 옆구리 다 약하다고 이쪽 운동을 더 많이 하라고 하는데  예전 검사 생각이 나더라고요.

 

혹시 저 같은분 계셔요?

오른손 잡이인데도 왼쪽이 더 발달하는 경우도 있나요?  평소에는 잘 몰랐는데 운동하면서 자꾸 느끼네요.  문제가 있는건 아니겠지요?

 

 

[저요]

저는 많이 차이나요
오른쪽이 뭐든 많이 커요

얼굴 비대칭, 심지어 네모 얼굴에 살 많은데도 그럼
가슴 차이 ~ 티셔츠든 뭐든 항상 목선이 왼쪽으로 늘어짐 비뚤어짐
팔 - 오른 쪽이 짧고 팔뚝 낌
기능은 왼쪽은 완력이 약함. 물론 오른손잡이라 오른손이 힘이 세기도 하지만

[원글맘]

아 저도 가슴도 왼쪽이 커요.
바지선이 안맞는걸 보면 아마 힙도 차이날것 같아요.
그건 그러려니 했는데 운동마저 한쪽이 덜 되니 살짝 신겨이 쓰여서요.
이런 경우도 흔한지 궁금했어요.

[누구나]

비대칭일걸요

[..]

전 척추측만증 때문인지 다리길이가 5cm 차이나요.
바지입어보면 어떤 바지든 한쪽 끝단이 5cm길어요.

[...]

가슴 약간 비대칭이고
오른발이 좀더 커요

[저도]

님과 완벽히 똑같은 상태에요
심지어 저는 왼쪽 복숭아뼈 크기가 훨씬 커요
왼쪽 종아리 허벅지 엉덩이 팔뚝 가슴 얼굴 비대칭 왼쪽으로 쏠린느낌 갈비뼈? 통째로 더 넓고 오른쪽이 더 얆아요
손으로 딱 잡으면 느껴질정도로요
한발서기 할때 왼발은 아주 이십대 청년다리
오른발은 휘청휘청 몇초도 못견뎌주네요
오른쪽무릎 당근 아프구요

골반 심하게 비대칭 팔자걸음에 ㅠ
저는 제원인은 척추 측만이 원인이라고 생각합니다

[그 비대칭]

다들 오른쪽 왼쪽 손 힘 차이 나잖아요.
나도 모르는 사소한 습관들이 관절의 움직임에 차이를 만들고 척추도 비스듬, 특히 골반위치가 다른게 다리힘과 균형을 깨트려요. 하다못해 발의 아치도ㅠ양쪽이 달라서 힘을 다르게 쓰게 해요. 유전이나 체형이나 원인이 많지요.

잘하는 운동이 이런 전반적인 불균형을 찾아서 균형있게 만들어 가는거. 수십년 된 습관이라 쉽진 않지만 조금씩 나아질수는 있어요.

[ㆍ]

다 그래요
다만 좌우차이가 너무 심하면 건강에 이상 있을 수 있다고 ㆍ

[ㅡㅡ]

좌우 완벽하게 대칭인 사람은 없어요.
정도의 차이에요.