아몬드가루로 했는데 아몬드가루가 좋지만 비싸서 보리가루로 하려는데요 다른 대체 가루 있을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
보리가루로 빵만들려는데 혈당이 안오를까요
...... 조회수 : 767
작성일 : 2026-03-25 08:49:47
IP : 124.49.xxx.76
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 보리는
'26.3.25 8:55 AM (14.6.xxx.135)탄수화물인데 당연히 혈당오르죠.
2. 플랜
'26.3.25 9:05 AM (125.191.xxx.49)보리가루가 밀가루보다는 탄수화물 양이 적고 칼로리도 낮겠죠
3. ....
'26.3.25 9:23 AM (211.234.xxx.37)밀가루에 비해 당지수는 낮겠지만
그래도 탄수화물이죠. 그런데...
보릿가루만으로는 빵을 못만들어요.
밀가루를 반이상 섞어야 합니다.
제가 말하는 빵은 이스트로 발효시키는
발효빵을 말하는거고.
유툽에 나오는 계란과 요거트를 바탕으로한
오트밀,아몬드가루등의 ..빵과 달라요.4. . .
'26.3.25 9:24 AM (27.177.xxx.192)모든 곡물 게다가 가루. 혈당 올린대요
5. .....
'26.3.25 9:32 AM (124.49.xxx.76)암환자 빵 간단한것이 있거든요 현미가루로 100프로 만들었는데 혈당오를까봐 보리가루가 어떨까 했는데 그럼 오트밀 가루도 마찬가지겠지요 그것도 곡물이니까요
6. .....
'26.3.25 9:32 AM (124.49.xxx.76)감사드립니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1804190 | 82글이 너무 줄었어요 13 | ㅜㅜ | 2026/03/25 | 1,124 |
| 1804189 | 명언 - 자유로운 환경 | ♧♧♧ | 2026/03/25 | 331 |
| 1804188 | 다이소에 파는 도브비누 정품일까요? 15 | .. | 2026/03/25 | 3,660 |
| 1804187 | SBS가 진짜 악질인게 2008년에도 조작방송하다 걸림. 9 | 찐빵소녀 | 2026/03/25 | 1,038 |
| 1804186 | 스몰웨딩 청첩장 받으면 어떻게 하시나요 11 | 웨딩 | 2026/03/25 | 2,070 |
| 1804185 | 알테오젠 가고 삼천당제약이 뜨네요 4 | 장난치기 | 2026/03/25 | 1,255 |
| 1804184 | 하이닉스는 하락하면 줍줍은 진리네요 6 | .. | 2026/03/25 | 2,627 |
| 1804183 | 무선청소기 추천 부탁드려요:) | 티니 | 2026/03/25 | 168 |
| 1804182 | 층간소음 18 | sos | 2026/03/25 | 1,297 |
| 1804181 | 가요무대 김동건아나운서 3 | 로맨틱홀리데.. | 2026/03/25 | 2,550 |
| 1804180 | Bts 이번앨범에서 진 왕따? 27 | ... | 2026/03/25 | 4,042 |
| 1804179 | 토지 보면, 노비 특히 여노비의 삶은 해도 너무 해요 10 | 아휴 | 2026/03/25 | 3,144 |
| 1804178 | 노부모 돌봄 7 | 봄 | 2026/03/25 | 2,138 |
| 1804177 | 보리가루로 빵만들려는데 혈당이 안오를까요 6 | ........ | 2026/03/25 | 767 |
| 1804176 | 시청자수 방탄>아카데미>그래미>골든글로브>.. 12 | ㅇㅇ | 2026/03/25 | 904 |
| 1804175 | 필리핀 마약왕 박ㅇ열 9년만에 송환 9 | ㅇㅇ | 2026/03/25 | 1,823 |
| 1804174 | 어제 고3 3모 성적 오른 아이는 없나요? 19 | ollIll.. | 2026/03/25 | 1,326 |
| 1804173 | 이상한 전쟁 / KBS 2026.03.24 2 | 악의축은 과.. | 2026/03/25 | 1,244 |
| 1804172 | 李대통령 '그알 보고 윤석열 뽑았다' 글 공유 28 | ㅇㅇ | 2026/03/25 | 2,941 |
| 1804171 | 갑자기 화초에 꽂혔어요 4 | 느닷없이 | 2026/03/25 | 946 |
| 1804170 | 네이버 페이 받으세요. 5 | ... | 2026/03/25 | 890 |
| 1804169 | 신인규페북과 그것을 본 김필성 변호사님의 반응 17 | 간신같은넘 | 2026/03/25 | 1,240 |
| 1804168 | 승용차5부제 하나요 4 | 문의 | 2026/03/25 | 1,518 |
| 1804167 | 방탄팬만) 이수지 랑데뷰 미용실에 지민이 왔네요? ㅎㅎ 21 | ㅋㅋㅋ | 2026/03/25 | 2,981 |
| 1804166 | 40대 여성 납치·성폭행한 중학생감옥에서도 15 | 악마가따로없.. | 2026/03/25 | 5,080 |