고관절 엉덩이 통증에 좋은 방석 찾아요

[방석 찾아요]

딸 아이가 취직한지 얼마 되지 않았는데

하루종일 앉아서 하는 일이라 너무

힘들어 해요.  특히 엉덩이 들어간

부분부터 다리까지 저리다는데

우선 방석이라도 있어야 할 것 같아요.

허리 디스크도 있어서 걱정이에요.

써보신 것 중 괜찮은 제품 추천 부탁드립니다.

 

[..]

저는 치질수술해서 방석없이 힘든데. 위글위글에서 방석 사서 달고 다녀요.

[..]

허리가 문제인거같은데요. 혹시 회사에 허리때문에 입식 가능한 책상으로 교환가능한지 물어보라하세요.요즘 허리디스크때문에 높이조절되는 책상으로 많이 바꿔주더라구요.

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의자에 앉는 자세가 중요하고,
틈틈이 스트레칭 하고요.

[허리]

밸트가 나을거 같은데

[혹시]

밸런스온도 도움되는지 검색해보세요

[ㅇㅇㅇ]

제가 디스크 방사통으로 너무너무 아팠을 때 지푸라기라도 잡는 심정으로
디스크 환우 카페에서 소개하는 방석을 샀는데 통증 감소의 효과는 없었어요
따님 본격적인 치료는 하고 계신가요?
디스크라도 허리만 아픈 게 아니라 하지 쪽으로 방사통이 있다면 시간 지난다고 낫지 않아요. 특히 장시간 앉아서 근무하는 직장이라면 안 좋고요
정형외과 말고 꼭 신경외과로 다니세요. MRI도 찍어보라 하시고요.
혹시 위 방석이 궁금하시다면
골반앤무중력 방석으로 검색해 보세요