저는 한쪽 종아리가 자주 저리고 뭉치고 알도 잘생겨요
자다가 쥐도 한번씩 나고요
종아리마사지기 써보고 효과 보신분 계신가요?
어떤제품사야할지 괜히 샀다가 또 쳐박템되는거 아닌지 고민되네요
추천부탁드립니다
저는 한쪽 종아리가 자주 저리고 뭉치고 알도 잘생겨요
자다가 쥐도 한번씩 나고요
종아리마사지기 써보고 효과 보신분 계신가요?
어떤제품사야할지 괜히 샀다가 또 쳐박템되는거 아닌지 고민되네요
추천부탁드립니다
김수자 상표 붙은거 있고 나 혼자 산다에서
조이가 사용하는 전동 폼롤러 있어요
전동 마사지 건 대형으로 있어요
만족 하는건 없고 아쉬운대로 번갈아 사용해요
벽이나 의자 등받이 잡고 서서 발뒤꿈치 붙이고 발을 들고 내리기 천천히 해 보세요
2-30개씩 하루 세번 하면 도움이 돼요
가자미근육 운동 검색해 보세요
폼롤로로 종아리 풀어주세요.
누워서 문질문질 하면 됩니다.
저도 종아리 마사지기 너무 갖고 싶어요
근데 이게 케바케 누군 시원하게 느끼지만 또 나한테는 내가 원하는 부위에 자극이 안 올 수도 있고 어려운거 같아요 ㅠㅠ
집에서 폼롤러로 알도 문지르고 오금 부위도 문지르고 그러는데 늘 답답하고 그래요
저는 종아리, 오금 쪽 문지르고 그러면 뭔가 즉각 노곤해지거나 피곤이 풀리는 기분이 들어요
노폐물이 잔뜩 쌓여있는 느낌..ㅠㅠ
저는 카카오에서 그냥 오륙만원대 싼 거 사서 제품 소개는 못하지만 전 아주 시원하더라구요. 입는 방식의 맛사지기예요 기계에 대는 것도 사봤는데 덜 시원하더군요
맞아요 사실 그 스트레칭 의사가 계속 하라고했어요 아킬레스건염이거든요 근데 운동은 정말 진짜 아파서 쩔뚝거릴때만 하게되네요 ;;
폼롤러 집에있는데 열심히 사용해봐야겠네요
5ㅡ6만원대면 더 좋죠 입는거 궁금했는데 시원하다 하시니 또 뽐뿌가 옵니다
싼 건 단점이 충전이 저속충전이예요 그거 하나 단잠 충전만 3-4시간이요 살려면 그런 것도 보고 사세요
풀리오?
세일해서 10만원 안으로 살 수 있어요.
중고라도 구해서 한번 사용해 보세요.
서서 일하는 딸이 사서 잘 쓰고 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1803058 | BTS 광화문공연이 3조 효과라면서요? 24 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 3,970 |
| 1803057 | 아이가 버릇이 없는데 크면 좀 나아질까요 ㅜㅜ 25 | .. | 2026/03/20 | 2,913 |
| 1803056 | 애가 결혼 못/안하면 나죽고 나서가 걱정이죠 10 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 2,624 |
| 1803055 | 형제들간의 다른 종교 9 | .. | 2026/03/20 | 1,437 |
| 1803054 | 유언장 공증은 2 | .. | 2026/03/20 | 777 |
| 1803053 | 성장판이 거의 닫혔대요6개월남았대요. 22 | Dddd | 2026/03/20 | 3,667 |
| 1803052 | 외국은 정말 저녁~밤에 밖에 못나가나요? 31 | ㅡㅡ | 2026/03/20 | 3,811 |
| 1803051 | 최욱,최강욱,정준희 22 | 시종일관 | 2026/03/20 | 2,363 |
| 1803050 | 최욱 최강욱 15 | 그알 | 2026/03/20 | 1,877 |
| 1803049 | 비행기 값이 너무 올랐네요 유류할증료 언제 내릴까요 6 | ㅇ | 2026/03/20 | 3,176 |
| 1803048 | 나경원 "이름 함부로 부르지 마요"... 서영.. 6 | 홍길동이냐?.. | 2026/03/20 | 2,615 |
| 1803047 | 시어머니 팔순인데 이렇게 해드려도 될까요? 14 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 3,169 |
| 1803046 | 서울 여러곳에 살다가 11 | ㅗㅎㄹ | 2026/03/20 | 3,200 |
| 1803045 | 이언주 무서운 여자 11 | ㄷㄷㄷ | 2026/03/20 | 2,871 |
| 1803044 | 방탄 스윔 뮤비 외국 여자 넘 안어울려요 7 | 음 | 2026/03/20 | 2,413 |
| 1803043 | 병원온김에 혈압기계로 자가체크했는데요 2 | ㅠㅠㅠ | 2026/03/20 | 1,570 |
| 1803042 | 대전에 큰 화재 났네요. 7 | 언제나금요일.. | 2026/03/20 | 4,162 |
| 1803041 | 혹시 중학교 선생님 계실까요 3 | ㄷ | 2026/03/20 | 1,215 |
| 1803040 | 요즘 계속 눈이 왜 빨갛게 될까요 4 | 갑자기 | 2026/03/20 | 1,175 |
| 1803039 | 내가 상대방에게 만나자고 두번 손 내밀었는데 11 | dd | 2026/03/20 | 2,814 |
| 1803038 | 한국형 전투기 KF-21 일부 부품, 인도네시아 현지 생산 추진.. 2 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 1,351 |
| 1803037 | 사먹는 반찬 만족하세요? 25 | 땡큐 | 2026/03/20 | 4,951 |
| 1803036 | 노래 제목 좀 알려주세요 ㅎㅎ 11 | 노래 | 2026/03/20 | 732 |
| 1803035 | 아예 확 싼 공급을 7 | ㅁㄴㅇㅎㅈ | 2026/03/20 | 1,032 |
| 1803034 | 마운자로..무기력하고 졸린가요 10 | ㅅ | 2026/03/20 | 1,638 |