토마토즙에 올리브유 섞어먹는거하는데요
레몬즙도 한포씩 넣으니까 시큼해서 정신이 반짝나서요ㅎㅎㅎㅎㅎ 원체 신거를 좋아해요 제가...
근데 이거 위장 상하나요?
물 두잔 마시고 빈속에 마시는데 안될까요?
첫 식사는 두시간쯤 후에 합니다
자유게시판
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아침에 빈속에 레몬즙 안좋은가요?
... 조회수 : 622
작성일 : 2026-03-18 19:08:33
IP : 119.69.xxx.167
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.3.18 7:31 PM (121.190.xxx.147)레몬은 산성이 강해 공복에 마시면 위벽을 헐게 만들 수 있어
속쓰림이 생길 수 있습니다.2. @@
'26.3.18 7:34 PM (140.248.xxx.1)저도 미온수 마시고 올토샷 먹는데 , 아직은 괜찮아요
토마토가 생각보다 산이 쎄긴해요 , 올레샷보다 빈속은 좀 자극 되더라고요3. 아뇨
'26.3.18 7:59 PM (180.69.xxx.54)좋아요. 저 건강식 이것 저것 돌림노래 처럼 하는 편인데,,,레몬 아침에 공복에 마시기 자주 하는 패턴이예요. 하루에 4.5개 즙 내서 올리브유 둘러서 3명 가족 나눠 먹어요. 혈관청소에 탁월 합니다.
이런 류 먹고 30분 이상만 지나면 또 다른거 드셔도 되요.4. kk 11
'26.3.18 8:03 PM (114.204.xxx.203)위 안좋으면 못해요
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