82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

배고픈 속쓰림 어찌 달랠까요

다이어트 조회수 : 633
작성일 : 2026-03-09 11:17:20

체중이 너무 늘어서 

건강에 이상이 느껴져 다이어트를 

시작했어요.

쉬지않고 입이 넣었던 습관을 고치는중인데

배고파요. 배만 고프면 되는데 속림도 느껴져요.

예전에는 배고파도 속쓰림은 없었는데

며칠 속이 쓰려요.

위벽이 안좋아진것같긴한데

위장약을 먹어줘야하는지.

아니면 순한맛으로 속을 달래줘야 하는지.

좀 참으면 위장이 단련되서 

위가 좀 줄어들까요?

 

IP : 211.184.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '26.3.9 11:21 AM (211.250.xxx.195)

    공복에 속쓰림은 병원 다녀오세요
    단순히 위가 주는걸로 해결되는게 아니에요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.3.9 12:40 PM (119.192.xxx.40)

    다이어트 할때 속쓰리면 감자 한개 쪄서 먹으세요 . 금방 좋아져요

  • 3. 숭늉
    '26.3.9 1:40 PM (118.220.xxx.220)

    숭늉 끓여서 조금씩 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1801156 모텔 연쇄 살인범 신상 공개 됐어요 27 ........ 2026/03/09 6,383
1801155 김민석 형.. 촛불행동 김민웅 페북 글입니다 33 .. 2026/03/09 2,874
1801154 이규연청와대홍보소통 주택을 상가전환후 딸은 청년주택 당첨 9 에휴 2026/03/09 954
1801153 많은 도움이 되었습니다 31 딸인데요 2026/03/09 5,728
1801152 평일 미사에도 신부님 강론이 있나요? 6 tranqu.. 2026/03/09 612
1801151 AI로 자료검색 하시는 분들 노하우가 있나요? 11 dd 2026/03/09 969
1801150 지방선거 코앞인데 조용하네요 3 ... 2026/03/09 744
1801149 폭등했던 유가 조금씩 하락세네요 9 ㅇㅇ 2026/03/09 2,853
1801148 노화가 어디로 보이나요 24 노화 2026/03/09 4,609
1801147 변비약 먹었는데 나가면 안되겠죠? 2 커피 2026/03/09 587
1801146 제발 공인인증서 공유하고 함께 자산공유하세요. 6 직장맘 2026/03/09 2,222
1801145 60살 61살 8 .. 2026/03/09 2,598
1801144 동생 남편이 너무너무 싫어요 45 진짜 2026/03/09 14,922
1801143 검찰개혁 정부안 반대하는 의원들 명단 32 ㅇㅇ 2026/03/09 1,766
1801142 김혜경여사님을 영부인이라 말못하는 김어준 36 ㅇㅇ 2026/03/09 3,289
1801141 잇싸에서 이언주 비난하면 비추폭탄 19 잇싸여신 2026/03/09 594
1801140 블랙핑크 지수, 재능도 없는데 왜 노력을 안할까 46 ... 2026/03/09 5,176
1801139 로봇청소기 얼마나 쓰시나요? 9 ㅇㅇ 2026/03/09 1,456
1801138 주식 왜 다시 올라요? 600만 배럴? 16 궁금 2026/03/09 5,183
1801137 영화 왕사남...많이 슬프겠죠;;; 26 happ 2026/03/09 1,892
1801136 테헤란 검은비구름-> 중국으로 이동중 2 ㅇㅇ 2026/03/09 2,433
1801135 남에게 말못할 흉터 가리는 수술 하신 분 계시면 2 기도 2026/03/09 760
1801134 한살림 장보러 갈 건데 뭐 살까요? 8 ㅇㅇ 2026/03/09 1,581
1801133 돌아 온 뮨파;;;; 되겠습니다. 10 그거지 2026/03/09 935
1801132 마요네즈는 오뚜기인가요? 10 ........ 2026/03/09 1,456