살이 덜 찌는게
둘 중 어느게 좋을까요
살이 덜 찌는게
둘 중 어느게 좋을까요
100그램당 칼로리는
치즈케이크가 329.4칼로리 정도,
티라미수는 283~290이래요.
게다가 치즈케이크는 무거우니
같은 부피면 치즈케이크가 더 무겁고 칼로리가 높겠네요.
맛있는거 먹을때는 어느게 더 살찌나 안따지고 먹을래요.
다음은 삼대구년만에 먹기로 하죠머.
치즈케잌이 더 밀도가 높고
크러스트도 밀도높고
그렇지 않나요?
암튼 뭐든 많이 먹으면 지지
아무거나 땡기는걸로
한 두 스푼으로 끝내세요
없는 것 같은데 먹고 싶으신거 드세요
단백질 함량은 치즈케이크가 높겠지요
먹고 싶은거 먹고 밖에나가 30분 뛰세요
그럼 살 안쪄요
포만감은 치즈케이크가 더 있을 듯