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오트밀 어디꺼 드세요?

.. 조회수 : 1,666
작성일 : 2026-02-08 21:36:19

주로 오버나이트 오트밀 해서 이것저것 넣어먹고 있어요. 

한살림꺼 먹었는데(400g: 8,800원) 맛은 괜찮은데 용량이 적고 좀 헤픈 것 같아서요. 

세 식구가 먹으니까 한 봉 순삭이네요. 

오트밀 드시는 것 중에 괜찮은 거 있으시면 추천 부탁드려요~~ 

그리고 뭐 넣어 드시나요? 저는 그릭요거트, 견과류, 고구마, 바나나 넣어 먹고 있어요. 같이 먹으면 좋은 거 또 있나요? 

IP : 140.248.xxx.0
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나무木
    '26.2.8 9:45 PM (14.32.xxx.34)

    플라하반 먹어요
    저는 트레이더스에서 사요
    주로 냉동체리 넣어 먹어요

  • 2.
    '26.2.8 9:47 PM (140.248.xxx.3)

    감사해요~ 찾아볼게요~^^

  • 3. 아이헙
    '26.2.8 9:51 PM (1.247.xxx.220)

    아이허브께 좀 싸긴해요. 유기농 밥스밀 두꺼운 압착 귀리요

  • 4.
    '26.2.8 9:59 PM (140.248.xxx.1) - 삭제된댓글

    그것도 알아볼게요~

  • 5. 그것도
    '26.2.8 10:00 PM (140.248.xxx.1)

    알아볼게요~ 감사해요^^

  • 6. 여름
    '26.2.8 10:02 PM (1.247.xxx.220) - 삭제된댓글

    수퍼파우더를 주로 넣어줍니다.
    마키베리파우더, 체리 파우더 그런거요.
    저희집 환자분께는 잎새버섯파우더 같은거나 케일파우더도 약간 마빼기 느낌으로 슬쩍 뿌려주고요 ㅎ
    아에 저는 그래놀라를 만듭니다.
    오트밀을 살짝 마른팬에 볶아주고
    다양한 견과류를 좀 잘라서 함께 볶아요.
    꿀을 쫌만 뿌려서 섞어요.
    계피가루나 소금도 약간 추가해주고요~
    한통 만들어서 일주일씩 소진해요.

  • 7. ㅇㅇ
    '26.2.8 10:11 PM (182.229.xxx.111) - 삭제된댓글

    롤드오트 냉장고쏙이라고 써있어요.
    1.2kg 1만원좀 안되네요.
    저는 괜찮더라구요

  • 8. 그릭오트밀엔
    '26.2.8 10:17 PM (1.247.xxx.220)

    수퍼파우더를 주로 넣어줍니다.
    마키베리파우더, 체리 파우더 그런거요.
    저희집 환자분께는 잎새버섯파우더 같은거나 케일파우더도 약간 마빼기 느낌으로 슬쩍 뿌려주고요 ㅎ
    아에 저는 그래놀라를 만듭니다.
    오트밀을 살짝 마른팬에 볶아주고
    다양한 견과류를 좀 잘라서 함께 볶아요.
    꿀을 쫌만 뿌려서 섞어요.
    계피가루나 소금도 약간 추가해주고요~
    한통 만들어서 일주일씩 소진해요.

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