1. ......
'26.2.2 2:24 AM
(118.235.xxx.216)
'대충 먹다'
완전 동의해요.
아니 이 사람들은 영양 고려는 안하나? 이런 생각을 아주 자주했어요.
2. ...
'26.2.2 2:26 AM
(198.244.xxx.34)
물론 케바케 겠지만 한국처럼 상다리 부러지게 차려 먹는건 아닌거 같아요.
미쿡도 애들 학교 런치보면 선진국 맞나 싶을만큼 부실하고 집에서 런치 싸온 애들도 보면 피넛버터나 잼 바른 빵 한조각에 사과 하나, 액상 과당 잔뜩 들어간 쥬스팩 한개.
감자칩 같은것도 우리는 간식으로 먹는데 틴 애들 보면 그걸 식사 대용으로 먹더라구요.
그렇게 먹고도 체격이 그렇게 좋다는게 신기.
체격만 좋나요? 요즘 같이 추울때도 반팔 반바지 입고 다니는건 다 백인들 .ㅋㅋ
3. ㅇ
'26.2.2 2:29 AM
(211.234.xxx.48)
크루와상 커피가 한끼 식사 파리 사람
우리나라처럼 온갖 메뉴 챙겨먹는 거 신기하게 봄
4. .....
'26.2.2 2:29 AM
(220.118.xxx.37)
저도 동감
그런데 먹는 총량이 많아서 살찐다는 진리는 어김없더라구요
확실히 비만인 사람들은 간식을 끊임없이 먹는 게 관찰됐어요
날씬이들은 브로컬리 이런 거 조금 먹고요
5. …
'26.2.2 2:30 AM
(106.73.xxx.193)
저도 호주 살았었는데
저녁에 좀 더 차려 먹는다 뿐이지 엄청 부실하게들 먹죠.
애들 점심 진짜 식빵에 잼 바른거 한개.
그러고도 커서 역시 종이 달라…맨날 생각했죠
6. 음
'26.2.2 2:37 AM
(182.227.xxx.251)
친구가 캐나다에서 오래 살았는데
한국에 일 땜에 몇년 살러 왔는데
놀러 오면 맛있는거 해주겠다고 오라고 오라고 해서 친구들 서넛이 같이 갔는데
맥앤치즈 - 그것도 무슨 라면 끓이듯이 나온거 끓여서 만들어 주고
맛있는 샌드위치 해준다더니 - 식빵 사이에 노란 슬라이스치즈 끼워서 후라이팬에 구운거랑 또 한가지 샌드위치는 땅콩버터랑 딸기잼 바른 걸 잘라서 주더라고요.
거기다가 덕용 포장 커다란 봉다리에 든 원두커피 가루에 물 주루룩 부어서 마시라고 내주는데 좀 당황 했던 기억이 납니다.
나름 초대 받은 사람들은 선물에 케이크에 바리바리 사서 들고 갔었거든요.
7. ...
'26.2.2 2:43 AM
(1.237.xxx.38)
가성비 좋은 몸이라 요리 발달이 덜 됐나봐요
동양권에 비해 음식 문화가 단조롭긴하잖아요
제일 체력 떨어지는 인종 중에 최하위인 동양 여자는 가성비 떨어지는 몸에 영양 보충해줘야한다고 음식해대야하고
한식도 두가지만 차려먹음 어렵진 않지만
왜 그리 반찬을 많이 해대나요
8. Dd
'26.2.2 2:48 AM
(73.109.xxx.54)
그런데 그렇게 온갖 음식을 챙겨 먹어야 하는 건가요
저는 너무 신기한게
여기서 간단히 먹는 아침 같은거 얘기하면 진짜 온갖 재료 얹은 요거트나 샐러드
거기에 두세가지 메뉴는 더하면서 간단하다고 -.-
진정 베이글 크림치즈 하나만 먹는 사람은 없는 걸까요
원글의 메뉴도 단백질 탄수화물에 채소 다 있는 거잖아요
캐럿케잌까지 만들려면 시간 많이 걸렸을텐데요
9. ...
'26.2.2 2:53 AM
(1.237.xxx.38)
-
삭제된댓글
온갖 음식 챙겨먹진 않아도 되지만 질은 중요할거에요
똑같은 밀가루 베이글을 먹어도 서양인은 괜찮고 동양인은 아닐걸요
10. ...
'26.2.2 2:55 AM
(1.237.xxx.38)
온갖 음식 챙겨먹진 않아도 되지만 질은 중요할거에요
똑같은 밀가루 베이글을 먹어도 서양인은 괜찮고 동양인은 아닐걸요
그게 괜찮으면 급식도 베이글로 내놓죠
11. 저도 캐나다
'26.2.2 2:57 AM
(99.241.xxx.71)
사는데요 남편이 캐나다인이라 시집모임이 잦은데 그렇게 간단히 안먹거든요
물론 한국보다야 간단하지만 그래도 말씀하신것처럼 단촐하진 않아요
메인메뉴전에 전체요리로 과일 채소 핑거푸드등등 먹고
매인메뉴 먹고나서도 케익에 과일과 함께차 커피 먹거든요
샐러드와 야채볶거나 삶은거(아무양념없이 그냥 버터만 좀 넣어서) 꼭 메인메뉴에 같이 나오고 해요
케바케라고 봅니다
12. ㅇㅇ
'26.2.2 3:04 AM
(24.12.xxx.205)
한국인이라고 다 맛있고 건강하게 집밥 해먹지는 않죠.
서양인들도 챙겨먹는 사람 아닌 사람 다 다르구요.
근데 다른 한편...
단순한 음식이 몸에 무리는 덜 가요.
가짜 치즈말고 진짜 치즈
싸구려빵 말고 건강하고 신선하게 만든 빵
샐러드
질좋은 땅콩버터
아보카도
이거 다 건강식단이에요.
13. Mmm
'26.2.2 3:06 AM
(70.106.xxx.95)
해외에서 보면 한국사람들 , 학교 도시락도 제일 유난하게 싸오고
집밥 엄청 하고 제일 많이 먹는데도 키도 작고 체력도 약한편.
가성비 연비 안좋다고 농담함.
14. ++
'26.2.2 3:07 AM
(99.192.xxx.206)
저도 캐나다에 사는데 글쎄요. 원글님 주변에 그런 사람들이 많은 거 같은데요. 한국보다 가짓수는 적어도 영양 고려해서 채소, 단백질, 탄수화물 잘 챙겨 먹습니다. 어렸을 때나 쨈바른 샌드위치나 크래커로 점심 떼우지 성인되면 많이 달라지죠. 맥앤치즈도 보통 가정집에서는 홈메이드로 치즈 소스 직접 만들고 위에 빵가루까지 올려 구워 먹는 경우가 일반적이구요. 직장인들 점심은 전날 먹고 남은 음식 싸와서 데워먹는 경우가 많은데 흔한게 라자냐, 미트볼, 파스타 샐러드, 커리, 스튜같은 거고 거기에 채소나 밥, 빵 곁들여 먹죠.
15. Dd
'26.2.2 3:07 AM
(73.109.xxx.54)
너겟과 맥앤치즈가 캐주얼하게 느껴져서 그렇지
더 포멀한 식사에서도 고기 빵 채소 그 이상 나오지는 않잖아요
16. ㅇㅇ
'26.2.2 3:09 AM
(24.12.xxx.205)
-
삭제된댓글
한식이 맛좋고 보기에도 좋고
저도 너무 좋아해서 한식만 먹으면 과식하게 되는데요.
영양소 따져보면 단백질이 부실하기 쉽고
양념이 과하기 쉬워서
수십년 전 한국식단으로 돌아가서 + 단백질 보충해주면 딱 좋을 듯.
17. ㅇㅇ
'26.2.2 3:10 AM
(24.12.xxx.205)
치킨너겟과 맥앤치즈에 들어가는 단백질이 얼마일까 생각해보세요.
한식이 맛좋고 보기에도 좋고
저도 너무 좋아해서 한식만 먹으면 과식하게 되는데요.
영양소 따져보면 단백질이 부실하기 쉽고
양념이 과하기 쉬워서
수십년 전 한국식단으로 돌아가서 + 단백질 보충해주면 딱 좋을 듯.
18. ....
'26.2.2 3:22 AM
(118.235.xxx.216)
이탈리아 3대 가족이 오랜만에 모여서 식사를 하는데 파스타 식당에가서 한 10명 가족이 식탁만한 그릇에 가득 담긴 스파게티를 막 먹더라구요. 95%는 탄수화물. 어째 비빔국수를 각자 한 2~3인분씩 먹고 끝내는 느낌? 이랬어요.
19. 맞아요ㅎㅎ
'26.2.2 3:23 AM
(121.173.xxx.84)
어린이들 점심 도시락 싸준거보면 그냥 식빵에 쨈 바른거 그게 끝.
20. …
'26.2.2 3:30 AM
(223.38.xxx.241)
-
삭제된댓글
헐 저는 전혀 아니었는데…
물론 저렇게 하는/먹는 사람들도 많이 있다는 건 알지만,
제 주변은 다 대학교때부터 제대로 요리/엔터테인 해서…
게다가 끝내주는 베이킹이며 디저트…
21. …
'26.2.2 3:32 AM
(223.38.xxx.241)
헐 저는 전혀 아니었는데…
물론 저렇게 하는/먹는 사람들도 많이 있다는 건 알지만,
제 주변은 다 심지어 대학교때부터도 제대로 요리/엔터테인 해서…
게다가 끝내주는 베이킹이며 디저트…
22. ㅇㅇ
'26.2.2 3:32 AM
(61.43.xxx.178)
한국인이 다 잘 차려 먹지는 않지만
전통적으로 밥 끼니 챙기는걸 엄청 중시하죠
밥은 먹었냐가 인사고
할머니집 가면 끊임없이 먹어야 함 ㅡㅡ
외국인들 한국식당에서 상차림 보면 놀라죠
양이 엄청 많다고
한국인들이 동양인의 유전자를 극복?한
가장 큰 문화적 배경이라고 생각해요
한국인이 동양인중에는 제일 크다잖아요
23. 휴식
'26.2.2 3:58 AM
(125.176.xxx.8)
서양사람 유전자가 부럽네요.
24. 저는
'26.2.2 4:41 AM
(71.227.xxx.136)
개인적으로 밥먹었냐? 란 인사가 정답게 느껴지지 않고
전쟁의 기억으로 하도 굶고 못살았던 배경이 아직도 내려오나 싶어 별로이고 창피해요 한국이 지금 얼마나 잘살고 부강한데
아직도 굶던 전쟁시대처럼 밥 밥 거리고
어딜가나 상다리 부러지게 푸지게 먹이지 않으면 불평하고
이젠 없어서 못먹는 시대 아닌데
회사에서 밥이 얼마나 잘나오나 광고하고 부러워하는것도 전 이해안가요 요즘 밥못먹는시대인가요 밥안주고 퇴근 빨리 하는게 낫지
꼭 고봉밥 주고 일시키던 머슴처럼 밥 잘나오는게 뭔복지인지
25. ..
'26.2.2 4:52 AM
(58.29.xxx.4)
캐나다나 미국은 어릴때부터 운동 무지 시키잖아요
학교에서도 매일 적어도 1시간은 무조건 밖에 나가
뛰어놀게하는데 그래서 체력이 좋은듯.
26. ㅣㅣ
'26.2.2 5:00 AM
(175.212.xxx.245)
우리가 과한건 아닌가요
먹기 위해 산달까요
우리 식문화 고쳐야 해요
한그릇 음식으로
그많은 냉장고며 쓰레기며 시간낭비며
27. ----
'26.2.2 5:02 AM
(218.54.xxx.75)
한국이 너무 잘 먹나봐요.
그리고 후식으로 과일 , 케잌은 건강에 더 나쁜거 같아요.
28. ..
'26.2.2 5:12 AM
(125.185.xxx.26)
서양은 아침 시리얼
점심 사과 샌드위치or 잼바른 식빵
저녁 고기나 파스타 샐러드
한국에 과하게 먹어요
명절에도 9시에 밥먹고
점심을 또먹어야하고
12시반에 상다리 부러지게 먹고
후식 과일먹고 달달 커피 배달시켜먹고
탄수땜에 혈당스파이크
마트가면 고도비만이 과거에 비해 많아요
남녀 학생들 다 통통
체육시간에 가을 마라톤 봄 축구 농구 하나요
그저 줄넘기 실기. 초중고 체육에 필기가
체육에 교과서가 필기시험이 왜필요
29. 글
'26.2.2 5:24 AM
(121.165.xxx.76)
너무 재밌고 유익해요
그사세 2탄도 써주세요