수면제와 멜라토닌 5mg은
어떻게 다른가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멜라토닌
ㅇㅇ 조회수 : 2,201
작성일 : 2026-02-01 00:55:36
IP : 36.38.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 멜라토닌
'26.2.1 1:04 AM (121.173.xxx.84)초기에 효과 있고 자주 먹다보면 내성생겨요.
수면제같은 효과까지는 안나오죠.2. ...
'26.2.1 3:08 AM (221.142.xxx.120)제 경우
멜라토닌 5mg 효과보고 있어요.
스틸녹스 1/3정을 예전에는 먹었는데
지금은 일주일에 1-2번정도
멜라토닌만 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789231 | 용산이랑 수서 11 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,249 |
| 1789230 | 이번에 금값 은값 뚝 떨어진게 43년만의 가장 큰 낙폭이었대요 14 | ........ | 2026/02/01 | 14,597 |
| 1789229 | 튀김우동 사발면은 5 | .. | 2026/02/01 | 2,141 |
| 1789228 | 초견수업 궁금해요..아들이 실용음악학원에서 Ccm 을 배우는데요.. 3 | 학원 | 2026/02/01 | 1,057 |
| 1789227 | 이요원 얼굴, 누구 닮았다고 생각했는데 12 | ., | 2026/02/01 | 6,861 |
| 1789226 | 강아지를 키우게 된다는거 12 | 책임감 | 2026/02/01 | 2,457 |
| 1789225 | 다크초콜릿 80%이상 먹기 힘든가요? 17 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,777 |
| 1789224 | 그러고보니 2월 됐네요 1 | ........ | 2026/02/01 | 1,169 |
| 1789223 | 명언 - 강해지는 것 4 | ♧♧♧ | 2026/02/01 | 2,087 |
| 1789222 | 대구 칠성시장에 나타난 이진숙.시민들과 '물가 걱정' 나눠 22 | 그냥 | 2026/02/01 | 4,464 |
| 1789221 | 멜라토닌 2 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,201 |
| 1789220 | 동태포로 다른 요리 2 | 동태포 | 2026/02/01 | 1,547 |
| 1789219 | 90년대 대학생 시절 추억 얘기 지우신 분 3 | 에구 | 2026/02/01 | 2,220 |
| 1789218 | 인육을 먹었네요 25 | .. | 2026/02/01 | 20,018 |
| 1789217 | 남자로서 좋은가 봐요 10 | … | 2026/02/01 | 5,647 |
| 1789216 | 사주이야기- 무재사주 21 | Vivala.. | 2026/02/01 | 4,405 |
| 1789215 | 비슷한줄 알았는데 다 다르니 1 | 어려워요 | 2026/02/01 | 1,189 |
| 1789214 | 정시발표ㅜ 2 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/01 | 1,872 |
| 1789213 | 그것이 알고싶다 내용이 뭔가요 2 | 레드향 | 2026/02/01 | 6,303 |
| 1789212 | 써스아일랜드 스타일이 이뻐 보여요 8 | 썰스데이 | 2026/01/31 | 3,283 |
| 1789211 | 한동훈 토크 콘서트 사진 진짜 웃겨요 15 | 포로리 | 2026/01/31 | 5,355 |
| 1789210 | 여기 나오는 보안관 2 | 꼬리꼬리 | 2026/01/31 | 598 |
| 1789209 | 강아지랑 고양이 동시에 키우는 분들 5 | .. | 2026/01/31 | 1,404 |
| 1789208 | 흰 속눈썹...ㅠㅠ 3 | ㅠㅠ | 2026/01/31 | 2,784 |
| 1789207 | 주식 종목 과거 가격들 찾아보는거 좋아하는데 10 | 음 | 2026/01/31 | 3,015 |