수면제와 멜라토닌 5mg은
어떻게 다른가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멜라토닌
ㅇㅇ 조회수 : 2,276
작성일 : 2026-02-01 00:55:36
IP : 36.38.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 멜라토닌
'26.2.1 1:04 AM (121.173.xxx.84)초기에 효과 있고 자주 먹다보면 내성생겨요.
수면제같은 효과까지는 안나오죠.2. ...
'26.2.1 3:08 AM (221.142.xxx.120)제 경우
멜라토닌 5mg 효과보고 있어요.
스틸녹스 1/3정을 예전에는 먹었는데
지금은 일주일에 1-2번정도
멜라토닌만 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1782326 | 목이 너무 아파서 4 | 감기 | 2026/02/01 | 1,844 |
| 1782325 | 패션쇼는 종합예술이네요 | ᆢ | 2026/02/01 | 1,373 |
| 1782324 | 75년생 건강 리포트 20 | 건강 | 2026/02/01 | 4,657 |
| 1782323 | 인도네시아 혼외 성관계 남녀 적발…채찍 140대 역대 최고형 6 | 펌 | 2026/02/01 | 5,124 |
| 1782322 | 혼자가요입니다.패키지 후기 1,2일차 6 | 혼자가요 | 2026/02/01 | 3,639 |
| 1782321 | 임우재 구치소에 있어요? 21 | .. | 2026/02/01 | 31,145 |
| 1782320 | 핸드폰 바탕화면 앱 제거 2 | Cc | 2026/02/01 | 1,754 |
| 1782319 | 뉴욕 맨해튼 Anti-ICE 시위 (01/30/2026) 13 | light7.. | 2026/02/01 | 2,169 |
| 1782318 | 대체 저의 병명은 뭘까요 8 | ㅇㄹ | 2026/02/01 | 4,506 |
| 1782317 | 용산이랑 수서 11 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,371 |
| 1782316 | 이번에 금값 은값 뚝 떨어진게 43년만의 가장 큰 낙폭이었대요 14 | ........ | 2026/02/01 | 14,797 |
| 1782315 | 튀김우동 사발면은 5 | .. | 2026/02/01 | 2,243 |
| 1782314 | 초견수업 궁금해요..아들이 실용음악학원에서 Ccm 을 배우는데요.. 3 | 학원 | 2026/02/01 | 1,183 |
| 1782313 | 이요원 얼굴, 누구 닮았다고 생각했는데 12 | ., | 2026/02/01 | 7,012 |
| 1782312 | 강아지를 키우게 된다는거 12 | 책임감 | 2026/02/01 | 2,550 |
| 1782311 | 다크초콜릿 80%이상 먹기 힘든가요? 17 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,910 |
| 1782310 | 그러고보니 2월 됐네요 1 | ........ | 2026/02/01 | 1,272 |
| 1782309 | 명언 - 강해지는 것 4 | ♧♧♧ | 2026/02/01 | 2,178 |
| 1782308 | 대구 칠성시장에 나타난 이진숙.시민들과 '물가 걱정' 나눠 21 | 그냥 | 2026/02/01 | 4,590 |
| 1782307 | 멜라토닌 2 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,276 |
| 1782306 | 동태포로 다른 요리 2 | 동태포 | 2026/02/01 | 1,673 |
| 1782305 | 90년대 대학생 시절 추억 얘기 지우신 분 3 | 에구 | 2026/02/01 | 2,356 |
| 1782304 | 인육을 먹었네요 25 | .. | 2026/02/01 | 20,182 |
| 1782303 | 남자로서 좋은가 봐요 10 | … | 2026/02/01 | 5,765 |
| 1782302 | 사주이야기- 무재사주 21 | Vivala.. | 2026/02/01 | 4,630 |