여행 다녀와서 이것저것 뭘 많이 먹어서
지금 2키로 쪘어요
금 토 일 3일쉬고 이제 일상으로
복귀할예정입니다
3일동안 집에서 쉬면서 좀 덜 먹고
찐살 빼고 싶거든요
3일동안
계란만 먹고 커피 마실까요?
아님 뭘 어째야 2키로 빼고
월요일부터 일상으로 돌아갈 수 있을까요?
급다이어트 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐살 급 빼야됩니다.
알려주세요. 조회수 : 1,799
작성일 : 2026-01-29 19:01:45
IP : 49.170.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.1.29 7:02 PM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글굶다시피해야돼요
2. ..
'26.1.29 7:09 PM (61.83.xxx.56)계란 방울토마토 오이 3일 먹으면 사람으로 돌아옵니다.ㅋㅋ
3. ..
'26.1.29 7:19 PM (222.114.xxx.153) - 삭제된댓글굶고 유산소운동
4. ..
'26.1.29 7:25 PM (106.102.xxx.144) - 삭제된댓글소식하고 근력운동
등,허벅지 같은 큰근육 자극해둬야 기초대사량 안떨어지고 요요 방지됨5. 경험담
'26.1.29 7:26 PM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글삶은양배추+ 두부 쪄서 따뜻하게 ㅡ 이거 3일만 하면 쫙쫙 빠져요
근데 엄청 배고파요
소화가 삽시간에 되서요6. ㅇㅇㅇ
'26.1.29 7:34 PM (210.183.xxx.149)하루만 쫄딱 굶고 쟤보세요
금방 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789613 | 너무 피곤한데요. 운동 안가는게 낫죠? 7 | ........ | 2026/01/29 | 2,018 |
| 1789612 | 최근 기사들에 대한 슈카월드 입장문.JPG 8 | ........ | 2026/01/29 | 2,885 |
| 1789611 | 요즘 해먹는 간단한 요리 5 | 요즘 | 2026/01/29 | 3,544 |
| 1789610 | 학원에 감사 선물은 뭐가 좋을까요? 2 | ... | 2026/01/29 | 845 |
| 1789609 | 주식은 잘모르면 6 | ㅁㄴㅇㄹㅎ | 2026/01/29 | 2,152 |
| 1789608 | BTS 방탄 뜻 제가 잘못알고있나요? 12 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 3,779 |
| 1789607 | 가수 박재범 있잖아요!! 7 | 내가 너무 .. | 2026/01/29 | 3,752 |
| 1789606 | 주식 망한 사람 영상 보세요(미자네 주막) 15 | .. | 2026/01/29 | 5,902 |
| 1789605 | 아이랑 커피숍에 갔는데.. 1 | 11 | 2026/01/29 | 1,663 |
| 1789604 | 지금 조깅 나가면 너무 추울까요? 2 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 1,025 |
| 1789603 | 육개장사발면 용기가 30년동안 그대로인데? 3 | 사발면 | 2026/01/29 | 2,146 |
| 1789602 | 급찐살 급 빼야됩니다. 2 | 알려주세요... | 2026/01/29 | 1,799 |
| 1789601 | 6만원대에 1억 넣은 사람은 2억 넘게 수익났겠네요 11 | 0000 | 2026/01/29 | 4,762 |
| 1789600 | 이잼이 잠못자는 이유 처리할일은 많은데 국회는 21 | ㅇ | 2026/01/29 | 2,093 |
| 1789599 | 울80캐시미어20 코트 한겨울용인가요? 3 | puuu | 2026/01/29 | 1,358 |
| 1789598 | 우인성판사 공수처 고발 19 | 경기도민 | 2026/01/29 | 2,674 |
| 1789597 | 임대는 한강뷰 재건축조합원은 비한강뷰 20 | 임대 | 2026/01/29 | 2,965 |
| 1789596 | 육회 질문드려요 3 | 윈윈윈 | 2026/01/29 | 810 |
| 1789595 | 한가인 씨는 참… 44 | 참나 | 2026/01/29 | 17,033 |
| 1789594 | 중3 아들 가끔 안방에 와서 자는데 8 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 2,585 |
| 1789593 | 유죄 판결하고 V0한테 인사하는 우인성 7 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 1,894 |
| 1789592 | 조국혁신당, 이해민, 92개의 안건을 처리하며 2 | ../.. | 2026/01/29 | 586 |
| 1789591 | 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 원님재판보다도 못한 이 판결들.. 1 | 같이봅시다 .. | 2026/01/29 | 351 |
| 1789590 | 과민성대장증후군 확 좋아진 분 계신가요. 25 | .. | 2026/01/29 | 2,229 |
| 1789589 | 예비중3인데 딸아들 가릴거 없이 거의 다 델고자고 27 | 오잉 | 2026/01/29 | 3,638 |