여행 다녀와서 이것저것 뭘 많이 먹어서
지금 2키로 쪘어요
금 토 일 3일쉬고 이제 일상으로
복귀할예정입니다
3일동안 집에서 쉬면서 좀 덜 먹고
찐살 빼고 싶거든요
3일동안
계란만 먹고 커피 마실까요?
아님 뭘 어째야 2키로 빼고
월요일부터 일상으로 돌아갈 수 있을까요?
급다이어트 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐살 급 빼야됩니다.
알려주세요. 조회수 : 2,076
작성일 : 2026-01-29 19:01:45
IP : 49.170.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.1.29 7:02 PM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글굶다시피해야돼요
2. ..
'26.1.29 7:09 PM (61.83.xxx.56)계란 방울토마토 오이 3일 먹으면 사람으로 돌아옵니다.ㅋㅋ
3. ..
'26.1.29 7:19 PM (222.114.xxx.153) - 삭제된댓글굶고 유산소운동
4. ..
'26.1.29 7:25 PM (106.102.xxx.144) - 삭제된댓글소식하고 근력운동
등,허벅지 같은 큰근육 자극해둬야 기초대사량 안떨어지고 요요 방지됨5. 경험담
'26.1.29 7:26 PM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글삶은양배추+ 두부 쪄서 따뜻하게 ㅡ 이거 3일만 하면 쫙쫙 빠져요
근데 엄청 배고파요
소화가 삽시간에 되서요6. ㅇㅇㅇ
'26.1.29 7:34 PM (210.183.xxx.149)하루만 쫄딱 굶고 쟤보세요
금방 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1779886 | 피디수첩 북한군포로 11 | ... | 2026/01/30 | 2,206 |
| 1779885 | 휴가인데 할 게 없어요 7 | 심심 | 2026/01/30 | 1,477 |
| 1779884 | 겪어보지 않은 분들은ㅡ요양원 15 | 경험자 | 2026/01/30 | 4,623 |
| 1779883 | 간헐적 단식시 두유 먹어도 되나요? 6 | ᆢ | 2026/01/30 | 1,471 |
| 1779882 | 주식 올랐는데 마냥 웃을 수 없네요 19 | 와우 | 2026/01/30 | 6,019 |
| 1779881 | 니트바지에 어울리는 신발 4 | 패션 | 2026/01/30 | 1,422 |
| 1779880 | isa는 적립식만 있나요? 2 | ... | 2026/01/30 | 1,458 |
| 1779879 | 임종자들의 수녀들 다큐. 감동입니다 7 | 뭉클 | 2026/01/30 | 2,216 |
| 1779878 | 저도 오늘 주식 1억 5천 들어갔네요 16 | ᆢ | 2026/01/30 | 13,337 |
| 1779877 | 일본남자가 결혼하지 않으려는 이유.. 12 | ㅇㅇ | 2026/01/30 | 4,258 |
| 1779876 | 애들 방학이라.. 밥, 반찬 메뉴 공유 11 | 엄마 | 2026/01/30 | 2,353 |
| 1779875 | 강남 초등학교 11 | 한반에 몇명.. | 2026/01/30 | 2,468 |
| 1779874 | 초경량 백팩 이거 어디 브랜드일까요 4 | 너무 궁금 | 2026/01/30 | 2,085 |
| 1779873 | 쿠팡 탈퇴합니다 8 | 탈팡 | 2026/01/30 | 1,267 |
| 1779872 | 몰랐는데 남편이 하닉을 1만원대에 샀었대요 24 | 00 | 2026/01/30 | 18,172 |
| 1779871 | 티빙 오늘(1월30일)결제시 2월 자동 결제일은? | .. | 2026/01/30 | 690 |
| 1779870 | 최근에 읽은 스릴러 소설 3권 추천합니다. 19 | 스릴러 좋아.. | 2026/01/30 | 2,905 |
| 1779869 | 포스코는 안올라갈까요 7 | 주식 | 2026/01/30 | 1,934 |
| 1779868 | 아파트 거주민 나잇대 2 | ... | 2026/01/30 | 1,615 |
| 1779867 | 점심 먹으러갔다가 기분만 상했어요 23 | ㅇㅇ | 2026/01/30 | 6,733 |
| 1779866 | 귀찮아서 주식 일부러 큰 금액 하시는 분 5 | 주식 | 2026/01/30 | 2,788 |
| 1779865 | 몇일 동안 계속 머리가 아프다는데 어딜가서 검사를 받아야할지 5 | 병원 | 2026/01/30 | 1,151 |
| 1779864 | 어제 밤에 외국인 관광객이 편의점에 들어와서 12 | 어제 | 2026/01/30 | 4,009 |
| 1779863 | 나솔사계 노잼 9 | ㅠㅠ | 2026/01/30 | 2,616 |
| 1779862 | 법원행정처장 바뀌었네요. 5 | 미쳤구나 | 2026/01/30 | 2,030 |