눈이 너무너무 침침한데 도와주세요

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안과에 갔는데 안구건조증 외에

특별한 병은 없다고 해요 

노안 안구건조증 원인 같은데 

인공눈물 외에 좋은 방법 있을까요? 

눈이 잘 안 보이니 답답하네요 

[...]

퇴행성이라 방법이 없더라구요.. 저는 노안 올꺼라 상상도 못하고 아파트 인테리어 조명을 죄다 침침하게 해놨어요.. 몇년지나 노안이 오니까 막 침침해서 미치겠더라구요.. 그때 인테리어 업체 사장님이 60대였는데 이렇게 하면 안 침침하냐고 계속 물었는데 곧 노안이 올테니 이러면 후회한다고 얘기해주지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[ㅠㅠㅗㅗㅗ]

당근 주스 먹으니까 좀 선명해졌어요...따뜻한 온수 눈찜질 많이해주세요...그리고 눈영양제 꼭 드시고요. 1시가누책보면 5분은 눈감고 쉬세요

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눈영양제도 도움 되네요

[아고]

원글님 저랑 똑쎄임이네요.
눈이 너무 불편한데 건조증만 조금 있을 뿐이라고 인공눈물만 한통 처방받았어요.
핸드폰을 너무 보나봐요ㅜㅜ

[..]

의사들이 효과 없다 하지만 그냥 눈영양제라도 드세요

[ㅁㅁ]

찜질을하면 좀 편해지고
눈꺼플 테두리를 한번씩 샥 청소하면 또 맑아지구요

[...]

블루베리 많이 먹을 때
확실히 눈이 잘 보이더라고요.
오메가3도 눈 건조할 때 도움이 될 거예요.

[눈안마기]

샀어요. 당근에 새거 싸게 많이 팔아요
뜨겁게 온열찜질되면서 지압기능도 있어서 눈 주위를 막 이리저리 눌려줘요. 하고나면 눈이 축축하고 시원해요.

[당근 섭취와]

온찜질로 그나마 덜 침침해져서 버티고 있어요

[심하면]

안과에서 안구건조 치료 IPL받고 한결 좋아졌어요.
인공눈물을 들이붓다시피 했었는데 좀 나아졌어요.
실비처리했고요.
온열안대는 매일하고 있고요.

[음]

약 처방 안 받으셨나요
저는 디쿠아스-s 이랑 리포직 처방 받았는데 금방 좋아지네요 인공눈물은 그때 뿐

[...]

오메가3+루테인지아잔틴
6개월 정도 먹었는데 훨씬 좋아졌어요.
처음엔 저거 두가지가 섞여있는거 먹었는데
다른 약국에서 따로 따로 먹는게 함량이 더 높고 가격은 많이 차이 안난다고 해서
한알씩 따로 먹고 있어요.
그리고 인공눈물을 하루에 4번은 그냥 넣고
저녁에 온열찜질 5분정도씩 해줘요.
유튜브 들으면서 누워서 해요 ㅎㅎ
낮에도 회사에서 점심시간에 하려고 하는데 잘 안되더라구요. 하루 두번 하면 더 좋을거 같아요.

[관리]

늙어서 눈관리가 필요해요. 저는 아래 3개 관리로 좀 나아졌어요.
1. 오메가3에 건조한 눈 개선이라고 써 있는 거 먹고 확실히 효과봤어요.
2. 마이봄샘 막힌거 짜야되어요. 안과에서 친절한 의사샘이 면봉으로 눌러 눈꺼풀을 짜줬는데 고름같은 드러운 것들이 구멍구멍 나와서 깜짝 놀랐어요. "마이봄샘 짜기" 로 검색해 보세요.
3. 눈찜질 하기

[레스타시스같은]

치료제는 안받았나요? 하루에 두번 레스타시스 4번 인공눈물 처방받아 건조증 나았어요. 타 병원가보시길...

[종근당?]

이름 기억 안나는데 눈영양제 있어요.
기분인가 싶기도 한데 어쨌든 저는 영양제 진짜 안먹는 사람인데 제 발로 가서 사온 영양제가 처음인데 그때 생각하면 눈물도 덜 넣는거 같으니 플라시보는 아니겠죠.
간유인가 하여간 눈영양제 기본에다 건조한 눈에 좋다는거 들어있는거예요.

[의사샘 왈]

답 아시죠
폰 안보는거
폰으로 그나마 눈에 물기 다말려버리는거

[…]

유투브에 눈운동 있던데 해보면 효과 있을거 같긴한데..
게을러서 못하고 있어서 뭐라 할말이 없네요
해보신분 여기 답글좀 달아주세요 ~^^

[저장]

댓글감사해요

[....]

타월로 눈찜질 하신후 면봉으로 눈안먹을 닦아보세요
저는 의사가 그렇게 해보라고 해서 했더니만
훨 좋아졌어요 충혈도 없어지구요

[저도]

심한 안구건조증과 노안으로 안해본 거 없는데
그나마 눈찜질이 좀 시원해져요. 나머지는 그닥.

[..]

병원에선 인공눈물만 처방하더라구요
여러 조언 너무 감사합니다
다들 눈 건강하시길 바랄게요^^