82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

추운 날 신장이 먼저 마릅니다

겨울건강 조회수 : 5,374
작성일 : 2026-01-26 22:49:58

1.식후 10분 걸으시고  

2.물을 자주 마셔줘서  

ㅡ 혈류정체와  몸 건조를 막아 줘야 한답니다.

https://youtube.com/shorts/DVR3du0O9Ug?si=pnuHNh5Y3xVxDLSA

IP : 222.233.xxx.216
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 새겨
    '26.1.26 11:02 PM (1.228.xxx.91)

    들을게요..
    좋은 정보 감사 드립니다.

  • 2. ㅇㅇ
    '26.1.27 12:03 AM (112.173.xxx.241) - 삭제된댓글

    감사합니다

  • 3. 감사
    '26.1.27 3:26 AM (211.211.xxx.134)

    좋은정보 감사해요

  • 4. ㅇㅇ
    '26.1.27 6:49 AM (219.250.xxx.211)

    좋은 정보와 요약 감사드립니다

  • 5. 헛..;
    '26.1.27 8:38 AM (119.202.xxx.147)

    정이랑이랑 이미지,말투가 많이 닮으셨네요.ㅎ
    정보 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1789479 마운자로 부작용 6 경험담 2026/01/27 2,481
1789478 고민... 4 고민 2026/01/27 810
1789477 부동산이든 주식이든 키맞추기는 하긴 하나봐요 5 ㄹㅇㄹㅇㄹ 2026/01/27 1,400
1789476 Etf매수는 기관매수로 잡힌다네요 4 주식 2026/01/27 2,235
1789475 집 바로 옆에 요양병원에 모시게 되면 자주 자주 집에 모시고 올.. 14 요양병원 2026/01/27 3,703
1789474 쌀을 씻는데 검정물(회색)이 도는 이유는? 8 궁금 2026/01/27 2,348
1789473 화성 이직 6 안잘레나 2026/01/27 1,022
1789472 “이자 좀 밀리면 어때요, 나라가 용서해주는데”…연체이력 55조.. 8 ... 2026/01/27 1,617
1789471 오래된 남자한복 8 ... 2026/01/27 945
1789470 주식이 사람 참 피폐하게 만드네요 22 u.. 2026/01/27 6,083
1789469 최은순 불송치, 김진우는 구속영장기각 8 니가 최고네.. 2026/01/27 1,641
1789468 지간신경종으로 병원 가볼까 하는데.. 4 서울 2026/01/27 721
1789467 파친코에서 할머니가 집을 왜 안판건가요? ..... 2026/01/27 545
1789466 새벽부터 전화온 시아버지 37 .. 2026/01/27 14,225
1789465 남편의 사소한 거짓말 45 뭘까 2026/01/27 5,347
1789464 아파트 동앞으로 콜택시 못 부르는데 많은가요? 8 콜택시 2026/01/27 1,509
1789463 미국 아이스는 싸패들을 모집한건가요? 19 ㄱㄴㄷ 2026/01/27 2,279
1789462 아이 양복 구매 4 졸업 2026/01/27 549
1789461 서울역 장 블랑제리 요즘 있나요? 2 못찾겠음 2026/01/27 998
1789460 혼외자 있는것 알수 있는 방법 있나요? 5 ........ 2026/01/27 1,798
1789459 이와중에 배현진 13 가족은왜건드.. 2026/01/27 2,535
1789458 오늘은 sk자 붙은 게 날아오르네요 5 웬일 2026/01/27 1,481
1789457 마운자로로 혈당조절 5 걱정 2026/01/27 1,261
1789456 가족여행은 이제 고만 가야지 16 아이유 2026/01/27 4,703
1789455 의사가 수다가 너무 심해요 8 어우 2026/01/27 2,062