82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,270
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787560 김밥 큰것 이젠 싫어요 7 2026/01/21 2,086
1787559 순금 시세 곧 한국금거래소 기준 100만원 뚫겠어요 8 .... 2026/01/21 1,637
1787558 장동혁 만난 이준석, "민주당 꿈쩍 않아…더 강한 방안.. 1 어쩌나 2026/01/21 1,148
1787557 언니가 요보사 자격증을 땄는데 12 한심 2026/01/21 4,049
1787556 보이그룹 보는 재미, 같이 느껴요. 3 고마오 2026/01/21 859
1787555 숟가락 앞니로 먹는 습관 앞니 돌출? 7 지금 2026/01/21 822
1787554 층간소음 4 dd 2026/01/21 713
1787553 학창시절이랑 30-40대 어른되었을때랑 성격이 좀 다르신분? 5 으,ㅁ.. 2026/01/21 1,142
1787552 마운자로 2일차예요 9 .. 2026/01/21 1,412
1787551 현대차 50만원 재돌파 :) 13 2026/01/21 2,661
1787550 오 한국 주식시장 쎄네요 반등하는거보니 13 떼루아 2026/01/21 3,031
1787549 열심히 리밸런싱 하실 기회 2 ㅇㅇ 2026/01/21 1,421
1787548 미니멀이 어려워요. 10년째 못하고 있어요 13 .... 2026/01/21 2,640
1787547 아파트 1층 장점이 있을까요 16 나른 2026/01/21 2,132
1787546 딸이 며칠전 남자친구랑 이별하고 괴로워하는데 지켜보는 내가 너.. 29 ..... 2026/01/21 5,185
1787545 로봇주 오르는 것도 있어요 3 ㅇㅇ 2026/01/21 1,671
1787544 햄버거 대신 'K군고구마'…고물가에 뉴욕커들 사로잡았다 11 2026/01/21 2,610
1787543 울니트옷 안줄어드는 세제있나요 광고하는 게 궁금해요 6 민트 2026/01/21 809
1787542 북한 무인기 사안의 전말! 6 내란 전쟁범.. 2026/01/21 1,416
1787541 애들이 좋은 대를 가면 제가 뭐가 좋을까요? 43 77 2026/01/21 3,818
1787540 부모와 거리를 두고 살아도 괜찮을까요? 10 ... 2026/01/21 1,778
1787539 대변 검사 하시나요? 17 ........ 2026/01/21 1,656
1787538 주식은 싸이버 버니 8 역쉬 2026/01/21 2,033
1787537 편지금지령 내린 학교 있다네요 6 .. 2026/01/21 2,634
1787536 질염 문의드려요 8 ufg 2026/01/21 1,376