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마녀스프 건강식 맞겠죠?

조회수 : 883
작성일 : 2026-01-18 11:48:13

소고기. 토마토 브로컬리. 송이버섯. 샐러리.당근. 양파

 ㅡㅡ

먹은지 5일쯤 됐는데 저는 속도 편하고

포만감도 크고 너무 좋은 거 같아요.

아침에 달걀ㆍ마녀스프

점심 : 일반식. 제한없이

저녁 : 달걀ㆍ마녀스프.  먹고 싶은 거 적당히.

이렇게 식사를 5시 전에 끝내는데

다이어트는 둘째 치고 너무 건강해 지는 느낌이예요..

 

IP : 118.235.xxx.87
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '26.1.18 12:25 PM (58.234.xxx.190)

    그렇게 잘 먹다가 어느날 사워크림을 얹어먹기 시작하면서 망했어요ㅜㅜ

  • 2. 울집은
    '26.1.18 12:34 PM (222.236.xxx.112)

    거기다 피자치즈 얹여주면 두그릇은 기본으로 먹네요. 살안빠짐.

  • 3.
    '26.1.18 2:05 PM (118.235.xxx.87)

    아.. 피자치즈생각이 나더니만. ㅎㅎ
    살은 안빠지더라도 건강해 지는 느낌이예요

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