82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

주중에 먹을 반찬 ..뭐 해두세요

ㅇㅇ 조회수 : 2,796
작성일 : 2026-01-17 15:39:16

다 늦게 돈 벌며 밥하느라 요령도 없는데

죽을 맛입니다

입맛 까다로운 성장기 애들, 대식가 남편 있구요 

뭘 해둬야  주중에 덜 힘들까요 

미리 하기 좋은 반찬 뭐 있을까요 ?

 

IP : 125.179.xxx.132
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몇가지만
    '26.1.17 3:47 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    무국 미역국
    시금치무침 숙주나물 콩나물무침
    감자조림 애호박볶음 멸치볶음
    불고기 닭볶음탕 제육볶음 닭봉조림
    돌아가며 만들어요

  • 2.
    '26.1.17 3:51 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    서점에 매일반찬 그런 종류의 요리책이
    레시피가 간단하고 자주 먹는 반찬들이 많으니
    책들 한 번 둘러보세요

  • 3. 조리식품
    '26.1.17 4:02 PM (211.234.xxx.163)

    녹두삼계탕,우동,냉면 등 사놓아요

  • 4. Amu
    '26.1.17 4:14 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    저희집은 미리해둔 반찬은 장조림이나 멸치볶음 무생채 그정도만 먹어서 주말에 모든 야채를 다 손질해놔요 닭 돼지 소고기 새우 쭈꾸미나 오징어 양념 달리해서 볶거나 무칠때 야채손질만 되어있어도 10분컷이예요 양배추 당근은 채썰어두면 아침에 토스트나 볶아서 김밥싸주고(햄 단무지 우엉 대용량 구비) 양파 호박 버섯 파 일주일분 썰어두고, 마늘 다진거 편썬거 통마늘은 냉동합니다
    깻잎 미나리 부추도 다 씻어두고 밀폐용기에 키친타올깔고 넣어두면 2주는 가요 바쁘면 생으로 김밥에 넣어도 됩니다 고기류 없으면 남은 야채 다 모아서 계란부침하거나 밀가루 + 감자전분 넣고 전붙여도 되구요 하루이틀은 삼겹살이나 고등어 삼치 순살필렛 굽기만 하고 참소스나 유자폰즈에 양배추 양파 그런 야채들 무쳐서 내구요 국 꼭 먹어야 되면 비비고국 종류대로 사놓고 양파나 있는 채소 추가해서 끓여먹어요

  • 5. Amu
    '26.1.17 4:17 PM (211.198.xxx.141) - 삭제된댓글

    요새 냉동밀프랩 유튭 보는데 유용하더라구요

  • 6. 저는 그렇게
    '26.1.17 5:02 PM (124.5.xxx.128)

    안하지만 저희 엄마 잠깐 일다니실때

    전기밥통엔 늘 밥이 있었고

    한주는 카레나 하이스 들통으로 잔뜩(해놓으면 우리 삼남매는 냉장고 김치를 곁들이거나 계란 꺼내서 후라이 부쳐먹거나 지겨우면 짜파게티나 신라면 끓여서 먹고 그랬어요)

    또 한주는 소고기 미역국이랑 냉장고에 오징어두루치기 잔뜩

    또 한주는 부추전 냉장고에 잔뜩 부쳐 넣어두고 조금씩 데워먹고 국은 경상도식 소고기 무국 잔뜩

    한번씩 진미채 잔뜩, 콩장 우엉조림 연근조림 잔뜩 반찬해서 넣어두시면 국이랑 반찬이랑 먹었구요

    그 외에 식빵이랑 땅콩버터 잼 같은거 식탁위에 올려놓은거 간식으로 먹고 냉장고에 슬라이스 치즈 대용량으로 사다놓은거 빵위에 계란이랑 올려서 샌드위치 만들어 먹고 그랬어요

    거의 일주일 단위로 지긋지긋 할수도 있는데 우리 식구들은 뭐 맛있으면 몇번이고 군말없이 잘 먹었답니다
    한번 꽂히면 그냥 질릴때까지 하나만 먹는 사람들이라 나름 괜찮았어요

  • 7. ㅇㅇ
    '26.1.17 6:40 PM (125.179.xxx.132)

    감사합니다!!
    잘 저장해서 두고두고 해먹을게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791052 신김치처리반 ㅋ 4 뽀글거리는 .. 2026/02/01 1,947
1791051 현주엽은 명예회복을 위해 또 아들을? 6 ㅇㅇㅇ 2026/02/01 4,213
1791050 무지출 하려고 했는데 4 쉽지않다 2026/02/01 1,450
1791049 속초중앙시장에서 살만한 반건조 생선 추천 좀 5 여행자 2026/02/01 1,558
1791048 종로 금은방... 3 블링 2026/02/01 2,810
1791047 설탕세는 반대 합니다. 24 ** 2026/02/01 2,922
1791046 남편이 집에 와서 3 ... 2026/02/01 2,380
1791045 이정도면 법인도 조사해야 2 법인이 문제.. 2026/02/01 957
1791044 김어준은 영상보니까 완전 작정하고 김혜경씨라고 하던데 35 ㅇㅇ 2026/02/01 5,866
1791043 김선호도 탈세 12 양아치냐? 2026/02/01 4,934
1791042 저녁 메뉴 뭐 하세요? 10 뭘먹나 2026/02/01 2,086
1791041 머리띠하는 분들 안쪽에 빗모양요. 2 .. 2026/02/01 1,077
1791040 주식 끝물이 22 ㅎㅎㄹㄹ 2026/02/01 6,906
1791039 곤드레밥하는데요 3 지금 2026/02/01 860
1791038 인테리어 tip 나눠주세요 6 봄봄봄 2026/02/01 1,288
1791037 동문서답하는 남편.. 10 0011 2026/02/01 2,594
1791036 야당 대표는 앞서 보여야 맞는거고 여당 대표는 조용히 대.. 32 2026/02/01 1,043
1791035 쑥뜸하시는분~화장실에서 해도 되나요 10 레드향 2026/02/01 1,333
1791034 제가 거의 매일 선글라스 끼는데요 3 안경 2026/02/01 3,541
1791033 정청래, 김어준 아무리 공격해도 민주당 안 흔들려요 55 .. 2026/02/01 2,345
1791032 생리전 또는 생리중 일때 2 나만이래요 2026/02/01 1,204
1791031 김건희는 여사 김혜경은 씨라 부르는 김어준 18 웃겨 2026/02/01 2,299
1791030 쿠팡, 재작년 9천여억원 미국행…한국법인 순이익보다 많아 5 .. 2026/02/01 1,223
1791029 찰스왕이 딸바보라 해리가 딸로 태어났다면 역사가 바뀌었을거라고 17 처음앎 2026/02/01 3,918
1791028 밥만 먹었는데 6kg이 빠졌어요 12 다이어트 2026/02/01 7,182