힘듦을 잘 내색하지않으시는분들!

[ㅇㅇ]

힘듦을 잘 내색하지않으시는 분들

저는 힘들면 사람만나 웃는것도 안되고

아닌척하는것도 안되거든요

그리고 너무 하소연을 많이하는거같아요

시간이지나면 삶이 좀 편해지려나했는데

그것도 아니고.

어떻게 힘듦과 고민을 처리하세요?

그상태로 친구나 모임사람들과 잘만나지시나요?

[.......]

하소연 너무 많이 하지 마세요.
당장의 내 맘은 편해지겠지만
그게 누적되면 듣는 사람 피로도 쌓이고
결국 그게 내 약점이 되어 돌아오더라구요.

저도 삶이 바쁘고 아프고 지친 사람이지만
하소연보다 글로 적어버려요.
수필형식으로..
그래도 너무 많이 힘들면 남편에게 툭 털어놓기도 하구요.

힘내세요. 뭐 계속 바닥이겠어요?

[ㅅㅇ]

하소연 남에게 절대 안해요
듣기도 싫고
쳇지피티 한테만

[자신만의 방법]

찾아야죠
내 힘듦은 남이 해결해주지 못해요
어린 아이라면 부모나 주변의 성인이 해주는거지만 성인이면 나만의 방법을 찾는 수 밖에요
하소연은 상대방이 그걸 들어주고 적절한 조언을 해줄만한 그릇이거나 그정도의 친밀한 관계가 아니고서는 서로를 위해서 하면 안됩니다
하더라도 아주 어쩌다 한번이지 습관적으로 그러시면 그 사람도 나가떨어져요
나 혼자 힘듦을 잊을 정도의 다른 일 (운동이나 노동, 생각없이 할 수 있는 일 등)을 하거나 일기나 편지 형식으로 풀어놓거나 하는 등
그리고 내가 힘들 때는 그걸 우선으로 집중 해결하고 누군가 만나거나 하고싶지 않은 일은 안해요
그런 일은 내 머리 속이 복잡해서 온전히 즐길 수도 없거든요

[..]

힘든데 사람 만는다는 건 얼마간 에너지가 있다는건데
정말 힘들면 사람을 만날 수가 없어요
힘든 내색 안하고 사람 만나서 웃을 수가 있나요
직장이나 학교나 어쩔 수 없이 부대껴야 하는 경우면 몰라도
친구나 모임에 표정관리하면서 앉아 있을 시간에
차라리 혼자 쉬는게 낫죠

[ㅇㅇ]

그리고 너무 하소연을 많이하는거같아요

우와 이러지 마세요
나이들수록 입은 닫고 지갑만 열라는데
그 입이 저런 하소연도 포함이애요

[하소연으로]

해결이 되는 정도면 스스로 삭이며 해결.
하소연으로 해결 안 될 일은 스스로 해결 방법 찾아서 시도해가며 해결.
문제 해결에 중점을 두지 내 기분 좋아지는데 중점을 두지 않네요.

[..]

힘든데 사람 만날 일을 안 만들어요.
내가 힘든거지 다른 사람이 대신 힘들어줄 수도 없어서 하소연도 힘든 티도 안내요. 대신 다른 사람 하소연도 듣기 싫어요.

[..]

내면이 강인하지 못해서 저도 배출을해야 맘이 편해져요..
친구는 힘든 얘기 거의 안해요.
안으로 삭이는 편이더라고요.

[저요]

아무리 힘들고 어려워도 웃어요
그리고 아무일도 아닌듯 사람 대해요
수다도 잘 떨어요
내일은 내일이고 사람들하고는 그런 대화 안해요
굳이 사람들의 힘든 얘기 뭐하러 하나요
어차피 그 사람들이 이러저러 해라 해도 말 안들으실거잖아요
안으로 삭히냐,
뭐 삭히는 것도 있지만 날려버리는거지요
내가 고민한다고 해결 될것도 아니고

[글쓰기로]

요 며칠간 집중도 안되고 시간만 보내다가
글로 정리하다보니 그 이유가 분명하게
나와서 신기했어요.
붕 떠 있었던 게 그 충격에 대해 스스로 정리하는
시간이었던 셈
일기장에 하소연 추천