어제 아침까지 콩콩 뛰기까지 했는데
갑자기 아파서 앉고 설 때 아파요
서서 걸어다니면 아무렇지도 않아요
이거 왜 그런건가요
어제 의자 좌석 위로 다리 넘기는 고관절 스트레칭이란 걸
했는데요. 그 영향일까요?
넘어지거나 부딪히지도 않았고 아프지도 않았었어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
골반중앙이 아프더니 골반옆 뾰족뼈가 아파요
골반통증 조회수 : 813
작성일 : 2026-01-13 17:32:07
IP : 210.121.xxx.232
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 겨울에는
'26.1.13 6:30 PM (116.41.xxx.141)운동도 조심해야하더라구요
뭔가 고관절쪽 근육을 갑자기 쓴건 맞으니까
조금 지켜보세요 무리하지말고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1785258 | 국내주식형etf 양도차익 3 | .... | 2026/01/14 | 2,313 |
| 1785257 | 4년 8개월 쓴 휴대폰 수리?새것? 13 | vs | 2026/01/14 | 1,820 |
| 1785256 | 아이섀도우 화장후 가루가 8 | 왜이러는걸까.. | 2026/01/14 | 1,433 |
| 1785255 | 집 정리하다 전남친 사진 발견 8 | 청소중 | 2026/01/14 | 6,401 |
| 1785254 | 58만원 뭐한건가요? 7 | 화력 | 2026/01/14 | 6,681 |
| 1785253 | 굴값 어떤가요? 8 | 요즘 | 2026/01/14 | 2,115 |
| 1785252 | 화를 안내는 분들 있나요? 14 | ... | 2026/01/14 | 3,570 |
| 1785251 | 국힘 윤리위, 한동훈 제명 결정!!! 20 | 방금속보 | 2026/01/14 | 4,658 |
| 1785250 | 제 인생의 희노애락은 7 | ㆍㆍ | 2026/01/14 | 3,346 |
| 1785249 | 나경원의 코미디 ㅋㅋㅋ 14 | 본심 | 2026/01/14 | 5,928 |
| 1785248 | 주가·환율 동반 상승…뒤집힌 시장 공식 12 | .. | 2026/01/14 | 3,111 |
| 1785247 | 남해산 시금치 구입하실분들 19 | 플랜 | 2026/01/14 | 4,979 |
| 1785246 | 스포 돌았대도 기사 제목에 흑백2 우승자 이름을 턱! 13 | 스포조심 | 2026/01/14 | 5,301 |
| 1785245 | 일본 총리 다카이치 3 | .. | 2026/01/14 | 2,590 |
| 1785244 | 오늘 윤석열. 전광훈 선고 2 | ㅠ | 2026/01/14 | 2,463 |
| 1785243 | 만두자랑!! 꿈의 만두! 어떤 만두를 좋아하세요? 52 | 만두 | 2026/01/14 | 5,469 |
| 1785242 | 세입자 보증금중 일부 돌려줄때 1 | hips | 2026/01/14 | 1,082 |
| 1785241 | 尹 "특검 공소장은 망상과 소설…내란 목표로 조작·왜곡.. 6 | 멍멍 | 2026/01/14 | 1,944 |
| 1785240 | 석려리 열심히 한다 | 흑백 | 2026/01/14 | 1,210 |
| 1785239 | 러브미 남사친에서 남친됐지만 다시 솔이가 | ... | 2026/01/14 | 2,525 |
| 1785238 | 사형 구형 순간 웃는 윤석열 ㄷㄷ 34 | ㅇ | 2026/01/13 | 21,025 |
| 1785237 | 국민연금 미리받을 신박한 방법 알려주는 루리웹 회원.jpg 1 | ... | 2026/01/13 | 3,378 |
| 1785236 | 이혼은 탈출구 | 한때는 | 2026/01/13 | 2,488 |
| 1785235 | 급 급!!주민등록 신청 6 | 어머나 | 2026/01/13 | 1,988 |
| 1785234 | 계란찜기)트레이없이 쪄도 될까요? 2 | 땅지맘 | 2026/01/13 | 1,212 |