82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저 왜 뒷짐 지고 다녀요

.. 조회수 : 2,680
작성일 : 2025-12-29 20:08:02

73년생인데  언제부턴가 걷기 하러가서

뒷짐지고 슬슬 걸어다니고

약수터 가는길 약수터 올라갔다

오는데도 뒷짐 지고 다녀요

뒷짐 지는게 편하네요

어디 신체 발란스가 깨진걸까요?

옛날 할머니들 보면 뒷짐 지고

다니잖아요

제가 그러고 다녀요 

IP : 223.38.xxx.232
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱㄱㄱ
    '25.12.29 8:09 PM (112.150.xxx.27)

    그게 나이들어 코어근육이 빠져서 그렇답니다.
    부부간에 뒷짐지고 다녀요ㅜㅜ
    알고나서는 잘 안해요

  • 2. 어깨에
    '25.12.29 8:23 PM (58.29.xxx.96)

    문제생겨요
    팔을

    흔들어줘야
    어깨 긴장이 풀려요
    앞보다 뒤로보내면서 흔들어주래요

  • 3. ㅁㅁ
    '25.12.29 8:30 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    그게 이미 허리가 굽었다란거요 ㅠㅠ

  • 4. ..
    '25.12.29 8:58 PM (223.38.xxx.65)

    신체 노화는 맞네요 ㅠㅠ
    근육 코어 운동 해줘야 하나보네요

  • 5. ㅇㅇ
    '25.12.29 8:59 PM (39.7.xxx.37)

    저도 뒷짐이 편한데 의식적으로 안합니다

  • 6. ..
    '25.12.29 10:34 PM (175.116.xxx.85)

    저도 자꾸만 그리 되더라고요. 그래서 강쥐 산책할 때마다 등을 신경써서 펴고 배에 힘을 주려고 신경써요. 코어운동 누워서라도 꼭 하셔요. 데드벅, 트위스트 크런치, 힙브릿지..

  • 7. 어깨
    '25.12.30 12:52 AM (220.117.xxx.35)

    펴지도 오히려 뒷짐이
    좋은거예요

  • 8. ..
    '25.12.30 6:51 AM (58.148.xxx.217)

    어깨에
    '25.12.29 8:23 PM (58.29.xxx.96)
    문제생겨요
    팔을

    흔들어줘야
    어깨 긴장이 풀려요
    앞보다 뒤로보내면서 흔들어주래요

    저도 참고할께요 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1779378 자본주의 게임의 룰을 공부해야 합니다 9 ㅈㅈ 2025/12/31 1,542
1779377 빵 과자 아이스크림을 다 끊어봤어요 3 좋네요 2025/12/31 3,155
1779376 집에서 달달한 라떼 못만드나요? 11 .... 2025/12/31 1,610
1779375 젤 맛있는 소고기 부위 14 stl 2025/12/31 2,696
1779374 내란, 불법계엄 인정 외에는 7 내란수괴 사.. 2025/12/31 773
1779373 카톡) 하겐다즈 파인트 대박쌉니다 10 ㅇㅇ 2025/12/31 3,347
1779372 과외나 학원, 숙제 매일 있나요? 6 -- 2025/12/31 563
1779371 “李정부 부동산 정책, 낙제 겨우 면했다…세제부터 바꿔야” 1 ... 2025/12/31 846
1779370 쿠팡은 왜 한국에서 사업을 시작했을까요? 20 .. 2025/12/31 3,310
1779369 곧 중3 아들 면도 어떻게 해야되나요? 3 아이엠 2025/12/31 754
1779368 속쓰림없는 멜라토닌도 혹시 있나요? 4 ^^ 2025/12/31 902
1779367 새해되면 물가 다 오르겠죠? 11 새해 2025/12/31 1,576
1779366 이 대통령, 1월 4일부터 3박 4일간 중국 '국빈 방문' 16 .... 2025/12/31 1,753
1779365 식은 튀김.. 에어프라이어 없으면 2 ㅇㅇ 2025/12/31 1,810
1779364 국산인 줄 알았던 기업의 진짜 국적.jpg 27 ........ 2025/12/31 10,948
1779363 “보상하는 척 판촉, 국민 기만”…다시 불붙은 ‘탈팡’ ㅇㅇ 2025/12/31 724
1779362 한 십년전 피부관리법 올리신분 21 피부관리 2025/12/31 4,497
1779361 시진핑·푸틴 대화 장기이식 불멸 가능, 생중계 5 ... 2025/12/31 1,268
1779360 김어준은 안나오나요? 9 겸공 2025/12/31 3,025
1779359 이재명 주빌리 은행 키운다. 금융위, 시민단체 '채권매입' 허용.. 5 wlwjfl.. 2025/12/31 1,698
1779358 제발 민주당이 잘 했으면 좋겠어요 12 ᆢ 2025/12/31 1,665
1779357 그래서 36만원 청바지 샀어요? 8 궁금 2025/12/31 4,106
1779356 이이경 독일녀 대사관에 협조 요청 43 .. 2025/12/31 26,273
1779355 대학생 아이 원룸 이사시 기존 가구 7 ... 2025/12/31 1,610
1779354 유재석은 일하는게 재밌겠죠. 16 꿀잡 2025/12/31 4,190
< 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 >> 이전 자유게시판
게시판 검색