82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

똑바로 서서 목 뒤로 젖히기

목 조회수 : 1,187
작성일 : 2025-12-29 13:24:42

목운동 매일 하시나요?

목 뒤로 젖히기

목 돌리기

간단한 목 스트레칭 매일 규칙적으로 하는것도

좋은 습관인거 같아요

IP : 110.11.xxx.252
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.12.29 1:26 PM (122.38.xxx.150) - 삭제된댓글

    목돌리기는 하지말래요.

  • 2. ...
    '25.12.29 1:26 PM (122.38.xxx.150)

    목돌리기, 목스트레칭 하지말래요.
    뒤로 젖히는건 정선근 박사가 좋다고 하랬고요.

  • 3. ...
    '25.12.29 1:35 PM (220.95.xxx.149)

    목운동 조심해야 하나봐요
    우리 애도 거북목 예방에 좋다고
    갑자기 목운동 열심히 하더니
    그 다음날 어지러워서 휘청
    병원가니 이석증이라고...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1785042 차량 등하원 해보신분 조언부탁드려요 1 ㅇㅇ 15:23:11 111
1785041 영어로 고소하다(맛)란 표현이 있나요? 3 .. 15:21:37 309
1785040 인테리어 기간 3월 중순~4월 20일정도 어떤가요? 1 어떤가요 15:21:19 50
1785039 자녀분들 취업 다 하셨나요? ㅇㅇ 15:19:08 253
1785038 이혜훈은 일단 퇴마는 될듯 14 oo 15:19:06 579
1785037 이건 질투심 때문인가요? 7 ... 15:18:56 266
1785036 "사모님이 쓴게 270" 녹취 ..김병기 배.. 6 그냥3333.. 15:17:25 446
1785035 폐 기관지 진료하려고 호흡기내과 가려고 하는데 2 ᆢ 15:15:05 145
1785034 자매와 절연. 부모의 회유 어떻게 하세요? 2 음 15:14:22 213
1785033 원래 진보정권에서는 집값이 11 ㅁㄴㅇㅎㅈ 15:11:40 221
1785032 수능끝난 고3친구들 열명이 점심에 온다는데 8 큰일 15:11:13 540
1785031 아이 학원 레벨테스트를 보고 있어요 ㅎㅎ 15:11:07 102
1785030 이혼하려 소송하려니 건강에 이상이 있대요. 4 휴 15:09:26 840
1785029 직각어깨 만들어 보신 분 계신가요 ? 11 .. 15:05:25 451
1785028 반려견한테 매달 얼마씩 쓰세요? 8 … 15:05:24 412
1785027 이 대통령 “이혜훈 ‘내란 발언’, 본인이 직접 소명하고 단절 .. 13 속보 15:05:19 771
1785026 어떻게 국가곳간열쇠담당장관자리를 정계개편도구로 이용합니까? 3 .. 15:00:07 189
1785025 정치인 팬덤 우습네요 21 ... 14:47:17 858
1785024 국민연금 대박...'수익률 20%' 260조 불었다 17 ㅅㅅ 14:44:00 1,218
1785023 암보험 가입하신분 2 .. 14:43:19 368
1785022 소스통 따로 사서 거기에 보관하세요? 14 궁금 14:43:10 440
1785021 저도 탈팡 완료 7 ... 14:41:42 208
1785020 쿠팡 쿠폰 뿌리는 이유 10 그 14:41:04 1,040
1785019 전업주부가 주식으로 수익이 있으면 남편의료보험 적용 못받나요 8 ... 14:40:31 1,118
1785018 바디를 오일리~~하게 하려면 감바스 추천합니다~ 3 음.. 14:36:48 515
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색