82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근막통증증후근 고쳐보신분계실까요

레드향 조회수 : 758
작성일 : 2025-12-01 13:17:55

사람잡는통증때문에 우울증무기력증이 더 심해지네요

엎친데 덮친격으로 발목까지 삐긋해서 더 힘구요

 

엉덩이 좌골주변과 허벅지를 왔다갔다하며 괴롭힙니다

 

제발 조언부탁드려요

 

현재는 재활다니며 엉덩이 근육 운동하고 있고 한의원에서 약침맞고 통증이 살짝 줄었지만 앉으면 다시 통증이 쎄게 오네요

 

방향을 잘못잡은건지 조언부탁드립니다

IP : 220.116.xxx.190
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1774109 주식, 부동산, 금투자 아무것도 안하시는 분 계시나요 12 한심 2025/12/01 3,910
    1774108 유투브 하시는 분있나요? 5 2025/12/01 1,489
    1774107 김부장이 상가투자를 안하고 7 퇴직후 2025/12/01 4,878
    1774106 라인댄스 연령대가 보통 어느정도 되나요 3 주민센터 2025/12/01 1,758
    1774105 10시 [ 정준희의 논 ] 윤석열 일반이적죄 재판시작 , 그리.. 1 같이봅시다 .. 2025/12/01 737
    1774104 길거리에서 넘어졌어요 11 ㅇㅇ 2025/12/01 4,950
    1774103 학원 다니면서 여럿이 같이 하는 운동 뭐 있을까요? 5 ㅇㅇ 2025/12/01 1,474
    1774102 그래도 자식이 있는게 나은건지 15 hggf 2025/12/01 5,180
    1774101 요새 취업은 진짜 생지옥인거 같네요 24 ㅇㅇ 2025/12/01 15,790
    1774100 개혁진보4당 홈플러스 사태 해결! 정부개입 촉구! 공동 기자회견.. 4 ../.. 2025/12/01 924
    1774099 러브스토리 인 하버드에서 김태희 6 0011 2025/12/01 3,150
    1774098 비대면계좌개설 안심차단 신청하셨나요? 12 -- 2025/12/01 3,078
    1774097 총각김치 익히기 1 ... 2025/12/01 1,291
    1774096 쿠팡 정보유출에 시민들 “소송 참여합니다”···수천명 ‘본격 소.. 7 ㅇㅇ 2025/12/01 2,402
    1774095 어릴때 실로폰 악기 좋아하셨나요? 3 .. 2025/12/01 685
    1774094 조국혁신당, 이해민, 쿠팡사태 진단중 ../.. 2025/12/01 503
    1774093 단톡방 읽씹 3 2025/12/01 1,425
    1774092 지구상에서 가장 좋아하는 음식 딱 한가지만! 23 ... 2025/12/01 5,561
    1774091 체지방률 40프로 12 …. 2025/12/01 3,174
    1774090 역사왜곡한 인간 지금 방송에 버젓이 7 ㅇㅇ 2025/12/01 2,593
    1774089 배꼽 복강경수술 1 자궁내막증으.. 2025/12/01 1,334
    1774088 울 고양이 조금 아프다고 제 옆에 꼭 붙어있어요 8 11 2025/12/01 2,357
    1774087 쿠팡 프리장에서 7%넘게 떨어지는 중 12 ........ 2025/12/01 2,916
    1774086 주방 싱크대 물새는거 관리실에서 봐줄까요? 9 ㅇㅇ 2025/12/01 1,661
    1774085 신발장에서 '억대 돈다발'…718채 빌라왕 체납 쫓았더니 3 ㅇㅇ 2025/12/01 3,968