82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근막통증증후근 고쳐보신분계실까요

레드향 조회수 : 819
작성일 : 2025-12-01 13:17:55

사람잡는통증때문에 우울증무기력증이 더 심해지네요

엎친데 덮친격으로 발목까지 삐긋해서 더 힘구요

 

엉덩이 좌골주변과 허벅지를 왔다갔다하며 괴롭힙니다

 

제발 조언부탁드려요

 

현재는 재활다니며 엉덩이 근육 운동하고 있고 한의원에서 약침맞고 통증이 살짝 줄었지만 앉으면 다시 통증이 쎄게 오네요

 

방향을 잘못잡은건지 조언부탁드립니다

IP : 220.116.xxx.190
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1769802 일시적 1가구2주택 요건 해당될까요? 1 ㅇㅇ 2025/12/02 782
    1769801 21년 82부동산 글 15 흠 2025/12/02 1,641
    1769800 공복혈당이 더 높아졌네요.. 8 ㅜㅜ 2025/12/02 2,590
    1769799 물가 많이 올랐네요. 쌀 18.6%, 경유10.4%, 휘발유5... 11 ㄴㄴㄴ 2025/12/02 1,246
    1769798 주식이 많이 오르면 얼른 팔아 13 현금화해놓고.. 2025/12/02 5,846
    1769797 남편회사의 희망퇴직... 8 취업주부 2025/12/02 3,878
    1769796 종가집김치 2 oo 2025/12/02 1,326
    1769795 서리태로 두유만들건데 4 같이 넣을 2025/12/02 966
    1769794 李대통령 "나치전범 처리하듯 숨겨진 내란의 어둠 밝혀내.. 14 ㅇㅇ 2025/12/02 1,853
    1769793 성당 자모회 5 Ddd 2025/12/02 1,390
    1769792 노견 보호자의 수다 5 다시 2025/12/02 1,288
    1769791 참 한심한 쿠팡 6 시청중 2025/12/02 1,466
    1769790 박정민도 다이어트가 8 헬마같기도 2025/12/02 4,089
    1769789 이사와 분리수거일 쓰레기들 어떻게 할까요? 2 ........ 2025/12/02 813
    1769788 쿠팡 1인당 20만원 배상하라고 단체 손해배상소송한다네요 4 …… 2025/12/02 2,648
    1769787 미국여행 2달반쯤 남았으면 8 항공권예매 2025/12/02 1,417
    1769786 민주당원 토론회 "이재명과 정청래를 비교해?".. 3 ㅇㅇ 2025/12/02 682
    1769785 샤워실바닥 타일 덧방 해보신분? 5 ... 2025/12/02 1,316
    1769784 쿠팡 대신 홈플 강추요, 배송좋고 가격좋고 9 ㅇㅇ 2025/12/02 1,764
    1769783 李 "정교분리 어긴 종교단체 정치개입 사례있어..해산검.. 11 그냥 2025/12/02 1,087
    1769782 기분up)케데헌 소다팝 보시고 기분 좋은 하루 되세요 4 좋은하루 2025/12/02 869
    1769781 갓김치 알타리김치 구입하실분 6 플랜 2025/12/02 1,386
    1769780 알리는 새벽배송 되는데 딱 쿠팡만 법으로 금지 27 ㅇㅇ 2025/12/02 1,918
    1769779 아버지가 요양병원에 가셔야 할거 같은데 아무거나 조언 좀 부탁드.. 27 oo 2025/12/02 4,231
    1769778 쇼츠보면 2만원 4 ... 2025/12/02 1,451
    < 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색