2년전부터 혈압약복용
올해 갑상선 저하증,콜레스테롤 약복용중
최근에는 당뇨전단계를 왔다갔다
미세단백뇨도 몇번 나오구요 ㅠ
당뇨가 있다고 꼭 단백뇨가 나오는건 아닌것같은데
당뇨식단과 저단백 식단중
어떤 식단을 따라야 할까요?
일단 탄수줄이고 저염식 하는건 기본인데
당뇨는 현미를, 저단백식단은 백미를 추천하고,
과일도 다르게 먹어야 하더군요 ㅠ
식단 조언 부탁드립니다.
자유게시판
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50대인데 기저질환이 자꾸 늘어나요
.. 조회수 : 954
작성일 : 2025-11-28 14:31:48
IP : 106.101.xxx.24
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠ
'25.11.28 2:33 PM (220.94.xxx.134)하나고장나면 연속인가봐요ㅠ 저도 목표가 하루를 살아도 건강히인데 그럴수 있을지 50중반 막 넘어섰는데 아직 혈압이나 아픈데 없지만 앉았다 일어날때 아이구가 절로나옵니다
2. 저도
'25.11.28 2:40 PM (118.235.xxx.68)그래요. 혈압약 2년전부터 먹고 당뇨 전단계 콜레스테롤 약먹고
이러다 70되면 약이 한주먹일듯 맞다 갑상선 암이라 갑상선 약도 먹네 ㅠ3. ㅇㅇ
'25.11.28 2:48 PM (218.147.xxx.59)골고루 소식하세요
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