두통...두피가 얼얼한 증상 뭘까요..?

[ㅇㅇ]

요즘 신경쓸 일이 많았는데

어젯밤 왼쪽 정수리 쪽이 욱씬거리고

두피를 꾹꾹 누르면 살짝 얼얼한듯 마취주사맞은 부위처럼 감각이 비슷해요

머릿속은 아닌 것같고 두피 살짝 아랫쪽..살부분?이  느낌이 이상했어요 ㅜㅜ

한 두 시간 지나곤 완화됐는데 이거 무슨 과를 가야하나 싶을 정도로 이상한 증상이었네요

몇달 전 이명증상이 생기고 하루도 빠짐없이 24시간 맴맴소리...

혹여 연관있을까봐 신경쓰이네요........

[ㆍㆍ]

안면마비 일종인것 같아요 스트레스 심할때요

[저랑]

증상이 비슷하시네요.
불면증도 심하지 않으신가요.

스트레스가 원인이에요.
저는 증상이 점점심해져서,
Mri 도 찍어봤어요.

릴렉스하면서 많이 쉬고, 많이 주무셔요.

[ㅇㅇ]

99.9999...%
두 증상은 서로 연관 있고
심한 스트레스와 긴장, 자세 불량 등이 원인인 듯요.

이명도 초기에는
심신 이완, 안정, 영양보충 등으로 상당 부분
개선 가능한데
몇 달 동안 쉬지않고 맴맴거리니까
스트레스가 얼마나 쌓이겠어요.
이미 좋지 않은 컨디션으로 인해 이명이 왔는데,
거기다가 요즘 신경 쓸 일 많아졌고,
이명 고통까지 더 해진 상태니까
두통이 온 거에요.

말씀하신 그 두통은 위의 이유들로 인해
혈류가 가장 약하거나
신경이 집중되는 특정 지점의 과민 반응,
근막 뭉침으로 그 지점만 콕콕 아픈 거라고 보면 돼요.
근육 전체가 긴장해도 인체의 신비 상
통증은 그런 식으로 국소 부위만 온다 하더라구요.

일단 스트레스 덜 받도록 흥미를 끄는 일에 몰두해보고,
온수 샤워로 심신의 긴장 풀고,
맛있고 영양가 있는 거 잘 드시고,
편안하고 바른 자세로 걷거나
누워서 안정을 취하다보면
어느 순간 그 모든 증상이 거짓말처럼
사라져버릴 수 있어요.
위 방법 중 가장 하기 쉬운 것부터 하니씩 하되
반복적으로 꾸준히 해보세요.
생각보다 빨리 회복될 수 있어요.

그런데 이명은
완전 초기는 지난 것 같고
많이 괴로울 것 같은데 병원 가보셨어요?