안하던 운동 갑자기 하고 운동하자마자 1킬로 부었는데
이거 시간 지나면 빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
안하던 운동 갑자기 하고 일시적으로 부운 몸무게
ㅇ 조회수 : 855
작성일 : 2025-11-15 21:06:57
IP : 223.38.xxx.157
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'25.11.15 10:53 PM (121.185.xxx.105)근육량일수도 있는데 아마 붓기일 거에요. 운동은 이틀에 한번씩 하세요. 과하게 말고 적당히요. 매일하고 과하게하면 스트레스 호로몬 코르티솔 나와서 부어요. 쉴때 몸이 회복하면서 몸무게가 빠지는 거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1773349 | 집김밥보다 무서운게 있네요 39 | 우와 | 2025/11/15 | 22,893 |
| 1773348 | 세무사 상담 관련 1 | .. | 2025/11/15 | 651 |
| 1773347 | 대한항공은 팀으로 비행하나요? 4 | 땅콩 | 2025/11/15 | 1,869 |
| 1773346 | 연예인 간증 유튜브를 봤어요 23 | 종교 | 2025/11/15 | 6,656 |
| 1773345 | 퍼펙트 글로우 보는데, 메이크업샵이요. | ... | 2025/11/15 | 1,306 |
| 1773344 | 18년된 김치냉장고 제가 고친것같아요 5 | 조마조마 | 2025/11/15 | 2,625 |
| 1773343 | 수능 국어점수 안오르는 이유를 5 | ㅁㄵㅎ | 2025/11/15 | 2,866 |
| 1773342 | 아침 직사광선에서 하는 운전 팁 알려주세요 13 | 0000 | 2025/11/15 | 2,862 |
| 1773341 | 사람일은 모르는게… 사람 명줄이 있을까요 4 | ㅡ | 2025/11/15 | 3,748 |
| 1773340 | 장원영은 성형안한 얼굴이죠 54 | ㅁㄴ | 2025/11/15 | 13,853 |
| 1773339 | 마트알바 4 | … | 2025/11/15 | 2,052 |
| 1773338 | 브라이튼 캐리어 쿠팡에서 파는것도 정품일까요? 3 | 오 | 2025/11/15 | 864 |
| 1773337 | 나이 40넘어 친구 없는 게 이상해 보이나요? 38 | … | 2025/11/15 | 6,447 |
| 1773336 | 현대중공업 광고 김우빈 17 | ㅋㅋㅋ | 2025/11/15 | 5,595 |
| 1773335 | 야구를 졌는데 4 | … | 2025/11/15 | 1,843 |
| 1773334 | 당근 갈아마실 음료 뭐가 좋을까요 9 | .. | 2025/11/15 | 912 |
| 1773333 | 금목걸이 한 남자 11 | 금 | 2025/11/15 | 2,505 |
| 1773332 | 한동훈은 토론이 뭔지 알기나 할까요 48 | ㅇ | 2025/11/15 | 2,342 |
| 1773331 | 남욱 법인 소유 강남땅 500억 매물로 나왔다 24 | ... | 2025/11/15 | 3,362 |
| 1773330 | 우리동네 정육점 9 | 고기고기 | 2025/11/15 | 1,872 |
| 1773329 | 뿌염 했어요. 뿌듯 | 혼자 | 2025/11/15 | 1,874 |
| 1773328 | ㅅ수능 잘봤다는 글이 안보이는거 같아요 21 | ㄷ | 2025/11/15 | 3,043 |
| 1773327 | 해외 팀과 처음 Zoom 미팅 잡혔는데… 이게 면접인지 너무 헷.. 12 | abcde | 2025/11/15 | 1,143 |
| 1773326 | 지금 tv켰는데 sbs 8시 뉴스를 한대요. 5 | 뭐죠? | 2025/11/15 | 3,349 |
| 1773325 | 맥주에 아귀포를 먹었는데 4 | ㅠㅠ | 2025/11/15 | 2,081 |