양배추 많이드시면 안돼요

[소원성취]

살뺀다고 저녁에 양배추 전으로식사를 했는데. 갑상선 수치가 낮아. 졌었어요 유튜브에서. 의사가 양배추 많이 먹으면 갑상선 수치가 낮아. 질수있다고 있다는걸 봤어요 안먹으니까 정상 으로. 돌아왔어요  이젠. 조심히. 먹어요

[뭐든]

많이 좋을리가 없어요

[네]

브로콜리도 그렇대요.

[갑상선암]

유방암 수술하고
매일 양배추쪄서 당근사과브로콜리
어마어마하게 먹는데
피검 정상나와요

[뭐든]

적당히 골고루 먹는 것이 좋죠.

[..]

그냥 골고루 맘편히 적당한 운동이.최고인거 같아요

[아침저녁]

식전에 양배추 볶아서 엄청 먹는데
3년 넘었어도 멀쩡 한데요?

그 보다 저는 콜라비 맛있다고 생걸로 왕창 두어달 먹었더니
칼륨이 많이 나와서 당황 했어요.
그만 먹으니까 다시 낮아 지고요.

[저는]

양배추를 먹으면 늘 설*를 하더라고요. 며칠 고생해요.

[낙동강]

삼시세끼도 아니고 한끼 그정도 먹는 걸로 그렇게 안됩니다.
다른 여러가지 요소가 합쳐진거죠.

갑상선 호르몬에 영향 미치는게 얼마나 많은데요.

[골고루적당히]

삼시세끼도 아니고 한끼 그정도 먹는 걸로 그렇게 안됩니다.
다른 여러가지 요소가 합쳐진거죠.22

[양배추]

갑상선저하증 증상이셨나요?

[위에]

칼륨수치 얘기하신분
고칼륨혈증 위험해요
아무증상 없다가 심장마비 온대요.
저희 엄마 다른진료 가서 피검했는데 고칼륨혈증 나온 바람에 살았었어요
농도 낮추느라 관장하고..안되니까
투석도 하고 했답니다
응급실에서 감자 토마토 박스로 사먹다 실려오는경우 많다고
한가지 집중적으로 먹으면 안된다고..

[..]

뭐든 조금씩 골고루 섞어 먹어야 하는군요.
여름 주식이 감자랑 토마토였는데...
제가 갑상선 자극 호르몬TSH 수치가 높게 나왔는데 혹시 양배추를 매일 먹어서인지 궁금하네요. 엄청 많이 먹진 않고 매일 한 줌씩 먹는데.

[음]

십자화과채소가 갑상선에 안좋은거 맞아요

[..]

이 글 보고 놀라서 챗지피티한테 물어보니, 양배추 배추 무 브로콜리 케일 2~3분 데쳐먹거나 10분 이상 끓이는 국 찌개 탕으로 먹으면 괜찮대요. 배추김치도 괜찮대요.
그동안 양배추채 샐러드 생으로 자주 먹었는데...