아이셋 양육하신 분들 있나요 건강하신가요???

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출산이 몸에 영향이 많은데 

아이셋넷 낳으신 분들 건강하신지

건강하시면 비결이 뭔지 궁금합니다.

[행복한새댁]

막내 30개월 가정 양육중이예요. 넘 바빠서 아픈지 안픈지 몰겠어요ㅎ

[40 중반]

큰 아이 18살 되었구요
영양제를 꼼꼼하게 여러가지 가득 챙겨먹는 편이라 건강해요
정신력이 강한 거 같아요..
잠 안 오면 바로 항우울제 챙겨 먹고 숙면하고 고기 많이 먹고 있어요

[50초반]

큰애 28
둘째 24
셋째 19
첫째둘째 취업해서 독립했고
막내고3인데
집이 절간같고 ㅎ
한적하고 좋네요
남편이 살림1도 안도와주는 맞벌이인데
아픈데 전혀없고 건강해요
제가 짧은시간 일하고
운동 주3회하고
영양제 잘 챙겨먹고 해요

[초중고]

고1 중2 초5 있어요.
먹내낳고부터 체력이 떨어져
단한번도 누워있는 성격이 아니었는데
이제 틈만나면 누워 체력보충해요.

그래서 새벽수영 10년차
필라테수 월수금 2년차 로 억지로 체력올리려고 노력해요.

몸이 따듯한 편인데도 선물들어온 홍삼 다 챙겨먹어요.