저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
저도 빵과자단거 거의 끊었는데 믹스커피를 못끊어서 디카페인스테비아로 바꿨어요.칼로리는 20정도 되더군요.
이것마져 끊으면 낙이 없을것같은데.
최근 저렇게 끊고 저녁운동하고 공복에자기해서 7,8킬로 정도 빠졌어요.
아시는분 계실까요.
나이는 50대에요.
요사이 다요트로 5..6 키로 뺐어요.
최애 음료는 콜라인데... 계속 마시고 있어요.
좋아하는건 먹어야죠. 그것까지 못먹으면 낙이 없잖아요.
커피 드세요!!!!!
어떤 제품 드세요?
저두 일잔 커피믹스 못 끊어서 4포씩 마셔대니
뱃살은 두둑해지고 살도 안빠지는데
저두 궁금 바꿔볼가 싶네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1756808 | 유괴 및 유괴미수 2023년 25% 증가 5 | .... | 2025/10/06 | 1,396 |
| 1756807 | 자꾸 편한 옷만 입게되요ㅠ 8 | ㅇㅇ | 2025/10/06 | 3,751 |
| 1756806 | 82 자게 보고 만든 생애 첫 LA 갈비 성공했어요 2 | 음 | 2025/10/06 | 1,720 |
| 1756805 | 차은우가 얼굴 밀리는 사진이래요 18 | 내란좀비 아.. | 2025/10/06 | 18,686 |
| 1756804 | 질문글)) 넷플 김밥의 천국 자막?? 7 | 질문 | 2025/10/06 | 2,275 |
| 1756803 | 차례상 전부 사서 차린 후기(만족 100프로) 19 | ㅇㅇ | 2025/10/06 | 6,024 |
| 1756802 | 토란국 끓이다 든 생각 4 | ㅎㅎ | 2025/10/06 | 2,028 |
| 1756801 | 면세점에서 뭐 살까요? 8 | ..... | 2025/10/06 | 2,219 |
| 1756800 | 한국은 다시 7080년대 후진국 됐네요 57 | ... | 2025/10/06 | 19,880 |
| 1756799 | 사촌동생 딸 결혼식장에 검은색 정장 12 | ㅇ | 2025/10/06 | 3,318 |
| 1756798 | 김현지 비서관의 실체가 드러났네요 13 | ㅇㅇ | 2025/10/06 | 8,119 |
| 1756797 | 오늘 배달앱 주문 되는 곳 더러 있나요. 1 | .. | 2025/10/06 | 1,280 |
| 1756796 | 영탁 나레이션 뭔가요 22 | ㅇㅇ | 2025/10/06 | 5,037 |
| 1756795 | 하..머리가 너무 아프네요 4 | 어질어질 | 2025/10/06 | 2,383 |
| 1756794 | 급! 외국인 남친 할머니댁에 데리고 가는문제 29 | 난감 | 2025/10/06 | 4,834 |
| 1756793 | 넷플 고백의 역사 재밌어요 1 | 동원 | 2025/10/06 | 2,671 |
| 1756792 | 폰 문자,상대가 확인안하면 1표시되는거가 안돼요. 1 | 문자 | 2025/10/06 | 1,411 |
| 1756791 | 중국몰이,공산당몰이가 안먹히는 이유 16 | .. | 2025/10/06 | 1,981 |
| 1756790 | 일본은 어쩌다 나락간건가요 32 | hytd | 2025/10/06 | 5,688 |
| 1756789 | 얼마전 넷플릭스 지옥을 봤는데 지금 현실이랑 비슷하네요. 5 | 얼마전 | 2025/10/06 | 1,926 |
| 1756788 | 제가 한겨레 주주를 탈퇴한 이유 5 | 시민 1 | 2025/10/06 | 1,549 |
| 1756787 | 태극기 부대들. 중국 무비자 취소하면 12 | .... | 2025/10/06 | 1,973 |
| 1756786 | 하 진짜 참고 열심히 할려고 했거든요 21 | 콩송편 | 2025/10/06 | 4,601 |
| 1756785 | 중국인 밀입국 이전 정부는 없었음??? 6 | ........ | 2025/10/06 | 904 |
| 1756784 | 시댁가면 아기되는 남편 5 | 남편 | 2025/10/06 | 3,154 |