가슴은 크지만 딱히 상비라 생각안해봤는데
운동하고 식단하고 5 키로 뺐는데
하체만 빠지는거 같은데 오찌된 일일까요 ㅠ
가슴은 크지만 딱히 상비라 생각안해봤는데
운동하고 식단하고 5 키로 뺐는데
하체만 빠지는거 같은데 오찌된 일일까요 ㅠ
부럽습니다ㅠ
전 하비인데 살 빼면 갈비뼈 다 보이게
상체만 기아 난민 수준으로 빠져요ㅠ
하비인데 어찌하면 빠지나요
죽기전에 반바지 입어보고 싶어요 핫팬츠 ㅋㅋㅋㅋ
저도 상체만 빠져요. 상체 살 돌아와줘~~
하체 비만은 혈액순환이 잘 안되면 붓기 생겨서 더 그렇죠.
개구리 자세 계속하면 다리 붓기 쫙 빠져요.
저도 다미어트하면 다리부터 빠져서 스트레스 받아요 ㅠㅠ 허리 배가 빠져야되는데 다리가 빠지니까 자꾸 거미형이 되네요
왜 이런 걸까요~~
저는 살 좀 빠진다 싶으면
얼굴과 엉덩이 허벅지 살부터 빠져서 고민이에요
상비는 핯난 빠지고
하비는 상체만 빠짐
늙으니 얼굴살만 빠지고 ㅠ
젊음이 그립도 부러울뿐
어우 부러워라
전 상체만 빠져요
상체보면 식스팩도 얼핏 있는데
엉덩이랑 허벅지는 엄청 두껍고 둔탁하고 안빠져요ㅡㅡ
상체가 빠지다가 빠지다가 하체가 빠지더라구요
결국은 전체적으로 빠지는데 시간이 걸리고 힘들다는
저두 하체좀 삐져봤으면
저는 축구선수 같은 허벅지가 목표입니다
살이건 근육이건 하비가 좋아요.
느낌상 그런건아닐까요?
지방은 골고루 빠지지 특정부위만
빠지진않는데요.
저희 언니가 등산으로 뺐는데
하체가 더 빠지긴하더라구요.
상체 근력운동해보세요.
나이 먹으니까 하체가 빠지던데요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1755278 | 김용민 극대노 7 | 그냥 | 2025/09/30 | 3,155 |
| 1755277 | 시부모 일찍 가시면 며느리 복이라는 말 31 | ..... | 2025/09/30 | 8,084 |
| 1755276 | 사복 실습 끝내고 자료도 모두 정리하고 1 | 사회복지 | 2025/09/30 | 1,644 |
| 1755275 | 쇼핑을 못하니 힘든 시기 어떻게 버티죠 4 | 전직쇼핑광 | 2025/09/30 | 3,051 |
| 1755274 | 경북매일..중국 관광객 무비자 입국, 서울 편중 벗어나야 8 | ... | 2025/09/30 | 1,901 |
| 1755273 | 침대에 온수매트 깔았어요 3 | ... | 2025/09/30 | 1,506 |
| 1755272 | 와이드핏 청바지 어때요? 7 | 청바지 | 2025/09/30 | 3,895 |
| 1755271 | 연휴에 뭐 보실겁니까 4 | 쉬시는 분들.. | 2025/09/30 | 2,179 |
| 1755270 | 대하 사놓고 다음날 먹어도 되나요? 2 | Q | 2025/09/30 | 1,227 |
| 1755269 | 남편이 다정한 자식 둔 친구를 부러워해요. 8 | 어휴 | 2025/09/30 | 4,425 |
| 1755268 | 법사위원장 절대 국힘한테 주면 안된다고 봐요 7 | 저는요 | 2025/09/30 | 1,995 |
| 1755267 | 최욱 너무 좋아! 10 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,666 |
| 1755266 | 마을버스에 50억 벌벌뜰면서, 한강버스에 1500억 쾌척 15 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,592 |
| 1755265 | 우리들의 발라드 같이봐요. 4 | ... | 2025/09/30 | 2,299 |
| 1755264 | 황신혜씨는 저 많은 옷들과 가방 신발들 15 | ........ | 2025/09/30 | 15,394 |
| 1755263 | 허지웅 작가 sns 2 | 000 | 2025/09/30 | 4,307 |
| 1755262 | 저희 집 근처 놀이터에서 사회성 없이 노는 애들 대부분 영유 아.. 6 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,031 |
| 1755261 | 시내운전이 두려워요 12 | 운전 | 2025/09/30 | 3,265 |
| 1755260 | 여기는 대통령을 문가, 윤가, 이가로 부르는 분위기네요 14 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/09/30 | 1,620 |
| 1755259 | 한우 국거리가 너무 질긴데.. 7 | 흑흑 | 2025/09/30 | 1,792 |
| 1755258 | 좋아하는 패션 브랜드 하나씩 있죠? 15 | ... | 2025/09/30 | 3,722 |
| 1755257 | 내년 2월초 비엔나 일주일 여행 계획입니다 6 | 빈 | 2025/09/30 | 1,639 |
| 1755256 | 다이어트 하는데 하체만 빠져요.. 13 | oo | 2025/09/30 | 2,785 |
| 1755255 | 엄마집에 오래된 LP판이 많은데요 14 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,305 |
| 1755254 | 에어프라이기 추천 부탁드립니다. 11 | nike a.. | 2025/09/30 | 2,322 |